Este fin de semana ha tenido lugar el Campeonato de Culturismo de Cataluña FEBB-IFBB 2015, donde los atletas de Weider Team dejaron el pabellón muy alto. Los resultados de nuestros atletas en el Campeonato fueron los siguientes: Categoría de Peso Pesado:1º...
El pasado sábado 1 de marzo, se inauguró una nueva tienda de la franquicia People&Fitness en Móstoles (Madrid). Esta franquicia de tiendas especializadas en nutrición deportiva está en plena expansión está cosechando un gran éxito dentro del sector. Cuenta con la...
En este artículo explicaremos más en profundidad cómo aplicar una correcta protección articular y hablaremos de uno de los elementos principales de las articulaciones, el cartílago articular. ¿Qué es una articulación? La articulación es la unión de dos huesos y está...
¿Qué te parece preparar un delicioso aperitivo de dátiles rellenos de proteína para tu próxima reunión familir o con amigos? Se acerca la noche de Nochebuena y quizás ya estés pensando qué preparar como delicioso aperitivo, sano y natural para sorprender a los...
Antes de ir al gimnasio podemos arrancar el motor con este batido pre-entreno. La clave está en los ingredientes. El yogur aporta calcio para reforzar nuestros huesos. Las Ciruelas, aportan vitamina C para calmar el dolor muscular. El Mega Mass 2000 proporciona la...
Los músculos son la estructura básica del aparato locomotor y el entrenamiento del mismo es el objetivo para conseguir el mayor rendimiento. Pero ese entrenamiento programado y continuado puede conllevar a lesiones o a un agotamiento importante del mismo y que no...
