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7 Claves para reducir el nivel de grasa

Miguel Ángel Martínez, entrenador de Campeones y colaborador de Weider, te ofrece algunas claves para que puedas reducir tu índice de grasa corporal. Ilusionarnos con el proyecto, visualízate llegando a él.Sentir la emoción que os transporta para llegar...

Batido de Creatina a la Manzana y Canela

Un delicioso y original batido WEIDER con creatina ideal para después de entrenar: WEIDER PREMIUM CREATINE SHAKEIngredientes: • 1 Cazo de Premium Whey sabor Vainilla-Caramel• 5 gramos (1 cucharadita) de la creatina en polvo monohidrato...

Tortitas proteicas de Super Nitro whey

 Deliciosa receta con nuestra Super Nitro Whey. En estos tiempos de frio, es ideal como desayuno o merienda acompañado de un buen café caliente… Ingredientes (2 porciones):• 60 gr de harina de almendra (se vende también como almendra molida)• 125 ml...

Definición muscular

Son muchos los asiduos al gimnasio y al mundo de las pesas que pasan años y años machacando sus músculos sin parar y sin ver reflejado en el espejo el cuerpo deseado. Podemos estar así el resto de nuestra vida si no hacemos algo al respecto: DIETA Y...