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Pastel de queso

Pastel de queso

Pastel de queso, una gran alternativa para tus desayunos o postres fitness: Ingredientes para el pastel de queso: 3 claras de huevo70 gr de queso batido50 gr de harina de avena (Gourmet Oat Flour sabor Cookies Dought) Preparación: Precalentamos el horno a...

Rollos de salmón

¿Pueden los rollos de salmón desbancar al típico sandwich de atún post-entrenamiento? El sandwich de atún no tiene rival ¿o sí? En efecto, el atún tiene mucha proteína y poca grasa, y el pan integral es un hidrato de digestión lenta. Pero hay una alternativa mejor,...

Magdalenas Fitness Protéicas

Un delicioso desayuno Mezcla primero todos los ingredientes secos:- 1/2 taza de harina de trigo integral- 1/2 taza de proteína VICTORY NEO ISOLATE WHEY 100 sabor vainilla- 1 cucharadita de polvo para hornear- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio- 1/2 cucharadita de...

PROGRESSIVE MUFFIN

Deliciosos Muffins conun extra de proteína Una forma sencilla y rápida de disfrutar de los auténticos PROGRESSIVE MUFFIN!!!Ingredientes: (Para 2 personas)- 200 ml de clara de huevo- 20 gr de Pro Whey Complex Victory sabor Chocolate- 20 gr de cacao en polvo...