{"id":48928,"date":"2017-12-21T09:46:56","date_gmt":"2017-12-21T08:46:56","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2017\/12\/21\/razones-por-las-que-los-beneficios-del-vino-tinto-estan-sobrevalorados\/"},"modified":"2024-07-29T18:28:59","modified_gmt":"2024-07-29T16:28:59","slug":"razones-por-las-que-los-beneficios-del-vino-tinto-estan-sobrevalorados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/fr\/les-raisons-pour-lesquelles-les-bienfaits-du-vin-rouge-sont-surestimes\/","title":{"rendered":"Les raisons pour lesquelles les bienfaits du vin rouge sont surestim\u00e9s"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.weider.es\/blog2\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/beneficios-vino-weider-2x1600x400-1024x256.jpg\" alt=\"Les bienfaits du vin rouge sont surestim\u00e9s\" class=\"wp-image-357\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A-t-il autant d'avantages que vous le pensez ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Avec autant de publicit\u00e9 et de marketing sur les bienfaits du vin tout au long de l'ann\u00e9e, une question in\u00e9vitable se pose : les bienfaits du vin rouge valent-ils vraiment la peine d'\u00eatre promus ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sur les b\u00e9n\u00e9fices cardiovasculaires<\/h3>\n\n\n\n<p>Le resv\u00e9ratrol est un puissant antioxydant qui prot\u00e8ge l'organisme des radicaux libres. On le trouve dans les raisins, les baies, les cacahu\u00e8tes et, bien s\u00fbr, le vin rouge. La premi\u00e8re \u00e9tude a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e en 1992 et, depuis, les bienfaits du vin rouge sur les maladies cardiaques, le diab\u00e8te et d'autres maladies chroniques ne cessent d'\u00eatre vant\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>L'une d'entre elles, portant sur 26 personnes, a montr\u00e9 que le cholest\u00e9rol LDL et la tension art\u00e9rielle diminuaient apr\u00e8s deux semaines de consommation quotidienne de 250 ml de vin rouge. Mais il ne s'agissait que de 2 semaines et d'un petit groupe de 26 personnes qui \u00e9taient \u00e9galement en bonne sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>En mati\u00e8re de sant\u00e9 cardiaque, savez-vous ce qui prot\u00e8ge vraiment le c\u0153ur, \u00e9tudes \u00e0 l'appui ? Les<strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/blog\/acat\/1\/tag\/entrenamiento-1\/\">l'exercice physique<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>L'exercice physique vous apportera des bienfaits cardiovasculaires que le vin ne peut malheureusement pas vous apporter, car les bienfaits du vin pour le c\u0153ur doivent encore faire leurs preuves.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Il peut ou non aider \u00e0 lutter contre le cancer...<\/h3>\n\n\n\n<p>Il n'y a qu'une seule \u00e9tude \u00e0 ce sujet, mais il y en a beaucoup, beaucoup d'autres qui montrent que l'alcool est un canc\u00e9rig\u00e8ne bien connu. Selon le&nbsp;<em>Centre international de recherche sur le cancer<\/em>&nbsp;classe l'alcool dans le groupe 1 (canc\u00e9rog\u00e8ne pour l'homme). Il a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9 \u00e0 plusieurs types de cancer, notamment le cancer du foie, du sein et de l'\u0153sophage. Il endommage les tissus et les cellules, supporte d'autres substances canc\u00e9rig\u00e8nes nocives pour l'organisme et peut \u00e9galement entra\u00eener une prise de poids, ce qui peut augmenter le risque de cancer. On pense \u00e9galement qu'il modifie les niveaux d'\u0153strog\u00e8nes dans l'organisme, ce qui peut entra\u00eener un cancer du sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce qui est certain, c'est que le vin rouge est loin d'\u00eatre un superaliment ou une boisson aux multiples bienfaits.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Les recherches sur les effets et les bienfaits du vin rouge sur la sant\u00e9 sont insuffisantes.<\/li><li>La plupart des \u00e9tudes existantes portent sur des animaux et peu d'essais sur l'homme ont permis d'\u00e9tablir un lien clair entre le vin rouge et la sant\u00e9.<\/li><li>La plupart des \u00e9tudes publi\u00e9es n'ont montr\u00e9 que des effets \u00e0 court terme du vin rouge, il est donc difficile de dire quels pourraient \u00eatre les effets \u00e0 long terme.<\/li><li>L'alcool est un agent canc\u00e9rig\u00e8ne.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Donc, si vous voulez boire un verre parce que vous aimez \u00e7a, allez-y. Mais si vous voulez le faire parce que vous pensez que boire du vin rouge a des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur la sant\u00e9, il vaut mieux choisir d'autres modes de vie plus sains, qui n'impliquent pas la consommation d'alcool.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais faut-il y renoncer compl\u00e8tement ? Bien s\u00fbr que non.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/tag\/estefy-activa\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Stefy-activa-icon-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2802\"\/><\/a><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTiene tantos beneficios como piensas? Con tanta publicidad y tanto marketing sobre los beneficios del vino durante todo el a\u00f1o, surge la duda inevitable \u00bfLos beneficios del vino tinto realmente [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3793],"tags":[3837,3839,3805],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48928"}],"collection":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48928"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48928\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}