{"id":49085,"date":"2017-10-25T09:53:46","date_gmt":"2017-10-25T07:53:46","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2017\/10\/25\/lean-protein-de-weider\/"},"modified":"2024-04-03T13:11:48","modified_gmt":"2024-04-03T11:11:48","slug":"lean-protein-de-weider","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/fr\/lean-protein-de-weider\/","title":{"rendered":"Lean Protein de Weider"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lean-protein-weider-2x1600x400.jpg\" alt=\"Lean Protein de Weider\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/productos\/catid\/48\/eid\/2933\/lean-protein\/\">Prot\u00e9ines maigres<\/a> de Weider es el batido perfecto para la p\u00e9rdida de peso. te contamos por qu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Mucha gente conoce los beneficios de los batidos de\u00a0<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/productos\/catid\/48\/proteinas\/\">prot\u00e9ines<\/a>, ya que es muy popular utilizado tanto por deportistas como por el p\u00fablico en general. El objetivo puede ser para:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Cuidar su peso y salud<\/li><li>Incorporar prote\u00ednas a la dieta diaria<\/li><li>Mejorar la recuperaci\u00f3n despu\u00e9s de los\u00a0<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/blog\/acat\/1\/tag\/entrenamiento-1\/\">formation<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/blog\/acat\/1\/tag\/ganar-masa-muscular-1\/\">Aumentar masa muscular<\/a> <\/li><li>Para adelgazar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pero \u00bfPor qu\u00e9 necesitas prote\u00ednas?<\/h3>\n\n\n\n<p>El cuerpo utiliza prote\u00edna para el crecimiento y reparaci\u00f3n de los m\u00fasculos. Y se pueden obtener de alimentos como huevos, pollo, carne, soja, qu\u00ednoa, etc. Sin embargo, debido a la vida ajetreada de hoy en d\u00eda, llevar alimentos frescos al trabajo o incorporarlos en\u00a0 nuestra rutina diaria es en mucho casos imposible. En consecuencia terminamos elegiendo alimentos altos en az\u00facares y grasas saturadas, que nos aportan muy poco a nivel nutricional. Y esto sumado a la\u00a0<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/blog\/acat\/1\/tag\/grasa-corporal-1\/\">graisse corporelle<\/a>\u00a0que vamos almacenando por estas malas decisiones.<br><br>La degradaci\u00f3n muscular o la p\u00e9rdida de masa muscular es una de las primeras consecuencias cuando se realiza una\u00a0<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/blog\/acat\/1\/tag\/dieta-1\/\">dieta para la p\u00e9rdida de peso<\/a>. Debido a las pocas calor\u00edas que se consumen y si se sigue realizando ejercicio f\u00edsico, los nutrientes necesarios para llevar a cabo la reparaci\u00f3n o crecimiento del m\u00fasculo son escasos. Para esto, una prote\u00edna de suero puede ayudar a alcanzar los requerimientos de prote\u00edna por parte del m\u00fasculo y frenar la p\u00e9rdida de masa muscular.<br>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Si queremos perder peso, \u00bfQu\u00e9 prote\u00edna es recomendable usar?<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/productos\/catid\/48\/eid\/2933\/lean-protein\/\">Prot\u00e9ines maigres<\/a> de Weider, es un componente esencial para las personas que est\u00e1n en un plan de p\u00e9rdida de peso o inclusive para el mantenimiento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul><li>El cuerpo utiliza m\u00e1s energ\u00eda para digerir las prote\u00ednas que otros alimentos, lo que se conoce como efecto t\u00e9rmico y le permite elevar el gasto de calor\u00edas\u00a0 despu\u00e9s de una comida rica en prote\u00ednas<\/li><li>Ayuda a controlar los antojos, adem\u00e1s de que la prote\u00edna ayuda a controlar la saciedad,<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/productos\/catid\/48\/eid\/2933\/lean-protein\/\">\u00a0Prot\u00e9ines maigres<\/a>\u00a0contiene inulina y Konjac Glucomanan que son\u00a0 compuestos altos en fibra que ayuda a mantener la sensaci\u00f3n de saciedad por m\u00e1s tiempo y a controlar los niveles de insulina en sangre.<\/li><li>Es un batido bajo en az\u00facares y grasa, lo cual es perfecto para un snack durante el d\u00eda ayudando a prevenir la elecci\u00f3n de productos altos en calor\u00edas,\u00a0 az\u00facares y grasas saturadas.<\/li><li>Contiene\u00a0<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/productos\/catid\/4285\/quemadores\/\">L-Carnitina<\/a>\u00a0que ayuda a la movilizaci\u00f3n de \u00e1cidos grasos y por ende a la reducci\u00f3n de la grasa corporal, junto con extracto de t\u00e9 verde y cafe\u00edna,\u00a0 termog\u00e9nicos por excelencia que ayudar\u00e1n a aumentar el gasto cal\u00f3rico y aportar\u00e1n ese plus para mejorar la composici\u00f3n corporal.<\/li><li>Contiene aislado de prote\u00edna de suero de leche que ayuda al fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico, adem\u00e1s de ofrecer protecci\u00f3n antiviral,\u00a0 antibacteriana, y contribuir a la salud gastrointestinal y cardiovascular.\u00a0<\/li><li>Debido a su contenido en tript\u00f3fano (proveniente de la prote\u00edna de suero), pueden mejorar el control del estr\u00e9s, y potenciar la serotonina en sangre, lo cual\u00a0 aumenta la felicidad y la relajaci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><br>Sin duda, una forma r\u00e1pida, c\u00f3moda y deliciosa de tomar prote\u00ednas, un perfecto complemento nutricional que a\u00f1adir\u00e1 m\u00faltiples beneficios a tu dieta diaria.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">No te pierdas este v\u00eddeo:<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Lean Protein, Always In Shape\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Whk66hGodbY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/tag\/estefy-activa\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Stefy-activa-icon-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2802\"\/><\/a><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lean Protein de Weider es el batido perfecto para la p\u00e9rdida de peso. te contamos por qu\u00e9. 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