{"id":49441,"date":"2018-09-07T12:17:21","date_gmt":"2018-09-07T10:17:21","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2018\/09\/07\/helado-de-chocolate-fitness\/"},"modified":"2024-04-03T14:50:46","modified_gmt":"2024-04-03T12:50:46","slug":"helado-de-chocolate-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/fr\/helado-de-chocolate-fitness\/","title":{"rendered":"Glace fitness au chocolat"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">La derni\u00e8re glace au chocolat de la saison qui soit adapt\u00e9e \u00e0 un r\u00e9gime alimentaire<\/h2>\n\n\n\n<p>Nous vous pr\u00e9sentons un\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/category\/recetas-1\/\">recette\u00a0<\/a><\/strong>de la glace au chocolat fitness, compatible avec votre r\u00e9gime et parfaite si vous perdez du poids.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous voulez prendre un\u00a0<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/proteinas\/\">prot\u00e9ines\u00a0<\/a>compatible avec votre r\u00e9gime alimentaire. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une dose de votre prot\u00e9ine, d'un yaourt et d'un suppl\u00e9ment de chocolat.\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/produite\/whey-protein-choco-creme\/\">Prot\u00e9ine de lactos\u00e9rum Choco Creme<\/a><\/strong>compatible gr\u00e2ce \u00e0 sa faible teneur en calories et en sucres. Vous n'aurez besoin de rien d'autre pour pr\u00e9parer votre glace au chocolat fitness.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/10312helado-lean-protein-receta.jpg\" alt=\"Image\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Voici les mesures exactes pour deux portions de glace et comment les pr\u00e9parer. Et bien s\u00fbr, nous vous encourageons \u00e0 cr\u00e9er votre propre combinaison de cr\u00e8me glac\u00e9e et \u00e0 nous la montrer. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez, vous pouvez \u00e9galement utiliser la saveur vanille pour cette prot\u00e9ine.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingr\u00e9dients pour deux glaces au chocolat fitness :<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul><li>60 g de\u00a0<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/produit\/isolate-whey-100-cfm\/\">Isolat de lactos\u00e9rum 100FM <\/a>Chocolat<\/li><li>30 g de\u00a0<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/produite\/whey-protein-choco-creme\/\">Prot\u00e9ine de lactos\u00e9rum Choco Creme<\/a><\/li><li>200 g de yaourt grec nature<\/li><li>Framboises<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pr\u00e9paration :<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul><li>M\u00e9langer le yaourt avec les prot\u00e9ines et fouetter jusqu'\u00e0 obtention d'un m\u00e9lange homog\u00e8ne.<\/li><li>Congeler pendant environ 6 heures.<\/li><li>Apr\u00e8s le temps de cong\u00e9lation, faites chauffer la Whey Protein Choco Creme au micro-ondes (environ 1 minute) jusqu'\u00e0 ce qu'elle devienne liquide.<\/li><li>Ajouter la p\u00e2te \u00e0 tartiner Choco Whey Protein sur la cr\u00e8me glac\u00e9e et d\u00e9corer avec quelques framboises.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Valeurs nutritionnelles par portion<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>L'\u00e9nergie<\/td><td>293 kcal<\/td><\/tr><tr><td>Prot\u00e9ines<\/td><td>28,5<\/td><\/tr><tr><td>Glucides<\/td><td>11,3<\/td><\/tr><tr><td>Graisse<\/td><td>16,5<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/10310helado-lean-protein-delicioso.jpg\" alt=\"Image\" width=\"NaN\" height=\"NaN\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Et voici la recette en vid\u00e9o.<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Helado de Chocolate Fitness | Healthy&amp;Tasty\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/r2hgmEJuBus?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El \u00faltimo helado de chocolate de la temporada compatible con nuestra dieta Te traemos una\u00a0receta\u00a0de helado de chocolate fitness, compatible con tu dieta y perfecto si est\u00e1s en etapa de [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":22,"featured_media":49443,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3795,3865,3809],"tags":[3835,3777,3891,3817,3803,3845,3805,3849,3949],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49441"}],"collection":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49441"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49441\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}