{"id":49576,"date":"2019-12-18T12:07:53","date_gmt":"2019-12-18T11:07:53","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2019\/12\/18\/barritas-de-avena-para-deportistas\/"},"modified":"2024-04-03T14:50:33","modified_gmt":"2024-04-03T12:50:33","slug":"barritas-de-avena-para-deportistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/fr\/barritas-de-avena-para-deportistas\/","title":{"rendered":"Barres d'avoine pour les sportifs"},"content":{"rendered":"<p>Les c\u00e9r\u00e9ales sont un \u00e9l\u00e9ment essentiel de votre alimentation, surtout si vous pratiquez une activit\u00e9 physique. Mais parmi elles, il en est une qui se distingue par son profil nutritionnel imbattable :<a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/blog\/beneficios-de-la-avena\/\"> <\/a><strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/blog\/beneficios-de-la-avena\/\">LA AVENA<\/a><\/strong>. C'est pourquoi il est l'une des c\u00e9r\u00e9ales les plus consomm\u00e9es par les sportifs, et une fa\u00e7on tr\u00e8s pratique de l'ing\u00e9rer est de le faire par le biais de <a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/productos\/catid\/44\/barritas\/\">b\u00e2tons<\/a> les flocons d'avoine.<\/p>\n\n\n\n<p>L'avoine est de loin sup\u00e9rieure aux autres c\u00e9r\u00e9ales en termes de prot\u00e9ines et de graisses saines, ainsi que de bonnes quantit\u00e9s de vitamines et de min\u00e9raux.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le nouveau OAT BAR<\/h3>\n\n\n\n<p>En raison de l'aide importante apport\u00e9e par les barres d'avoine pour les sportifs, nous vous pr\u00e9sentons les nouvelles barres. <strong>\u00e0 base de POPPES D'AVOINE<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/productos\/catid\/4097\/eid\/10593\/oat-bar\/\">BARRE D'AVOINE<\/a><\/strong>id\u00e9al lorsque vous avez besoin <strong>\u00e9nergie de qualit\u00e9<\/strong>avant, pendant ou apr\u00e8s l'exercice.<\/p>\n\n\n\n<p>Deux d\u00e9licieux parfums : flocons d'avoine \u00e0 la banane et aux noix et flocons d'avoine aux myrtilles. Tous deux sans huile de palme. Sans enrobage chocolat\u00e9, vous pouvez toujours les emporter dans votre sac de sport lorsque vous en avez besoin, ou les prendre en courant et ils seront toujours pr\u00eats \u00e0 vous donner de l'\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L'\u00c9NERGIE INTELLIGENTE<\/strong>La majorit\u00e9 des glucides contenus dans l'avoine sont des polysaccharides \u00e0 absorption lente.\nL'avoine est constitu\u00e9e de polysaccharides \u00e0 absorption lente, ce qui procure une sensation de sati\u00e9t\u00e9 et fournit de l'\u00e9nergie de fa\u00e7on mod\u00e9r\u00e9e mais constante.\nLes glucides de l'avoine sont des polysaccharides \u00e0 absorption lente, qui procurent une plus grande sensation de sati\u00e9t\u00e9 et fournissent de l'\u00e9nergie de fa\u00e7on mod\u00e9r\u00e9e mais constante.\n\u00e9nergie mod\u00e9r\u00e9e mais constante. Les fibres qu'il contient contribuent \u00e9galement \u00e0 cet effet\n(6.7%)<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>B\u00c9N\u00c9FICES<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Il s'agit de quelques-uns des plus importants :<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Aide\nr\u00e9duire le cholest\u00e9rol<\/strong>. - gr\u00e2ce \u00e0 ses fibres solubles appel\u00e9es\nb\u00eata-glucane. De plus, l'avoine stimule la glande thyro\u00efde, qui intervient dans le m\u00e9tabolisme des graisses.\ndu m\u00e9tabolisme des graisses.<\/li><li><strong>R\u00e9gula\ntaux de sucre<\/strong>. - Il est m\u00eame fortement recommand\u00e9 aux diab\u00e9tiques non insulinod\u00e9pendants\nles diab\u00e9tiques non insulinod\u00e9pendants, car il contribue \u00e0 stabiliser le taux de sucre dans le sang.\nPar exemple, il aide \u00e0 stabiliser le taux de sucre dans le sang.\nstable.&nbsp;<\/li><li><strong>C'est\nun incroyable anabolisant naturel<\/strong>. - poss\u00e8de des substances (avenacosides)\nqui influencent la testost\u00e9rone. Elles am\u00e9liorent la consolidation des muscles\nIls am\u00e9liorent la consolidation des muscles gagn\u00e9s \u00e0 l'entra\u00eenement et aident \u00e0 restaurer les niveaux de testost\u00e9rone perdus apr\u00e8s un effort physique.\nperdue apr\u00e8s un effort physique<\/li><li><strong>\u00c9quilibre\nle syst\u00e8me nerveux<\/strong><\/li><li><strong>Tr\u00e8s\ndigestif<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>En bref : L'AVOINE EST\n\"de l'or pur\" dans l'alimentation d'un athl\u00e8te. Elle ne doit pas manquer dans votre r\u00e9gime alimentaire.\net ces nouvelles barres \u00e0 base d'avoine vous permettront de ne jamais manquer d'\u00e9nergie !\nVous ne manquerez jamais d'\u00e9nergie ! Et encore un d\u00e9tail... elles sont d\u00e9licieuses !<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/productos\/catid\/4097\/eid\/10593\/oat-bar\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/barritas-avena-deportistas-oat-bar.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4793\" width=\"563\" height=\"563\"\/><\/a><figcaption><strong>Cliquez sur l'image pour plus d'informations sur les OAT BARs<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Celeste.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2528\" width=\"254\" height=\"254\"\/><figcaption><strong>Celeste Gonz\u00e1lez<\/strong><br>Nutritionnistes et entra\u00eeneurs personnels.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los cereales forman parte fundamental de la alimentaci\u00f3n, sobre todo practicas actividad f\u00edsica. Pero de todos ellos hay uno que destaca por su inmejorable perfil nutricional: LA AVENA. Es por [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":49577,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3769,3795,4157],"tags":[4177,4179,4161,4181,4183,4185,3785,3805,3847,3789,3975],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49576"}],"collection":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49576"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49576\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49577"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}