{"id":49756,"date":"2018-01-19T09:43:47","date_gmt":"2018-01-19T08:43:47","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2018\/01\/19\/smoothie-diuretico-de-pina\/"},"modified":"2024-04-03T14:50:57","modified_gmt":"2024-04-03T12:50:57","slug":"smoothie-diuretico-de-pina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/fr\/smoothie-diuretique-a-lananas\/","title":{"rendered":"Smoothie diur\u00e9tique \u00e0 l'ananas"},"content":{"rendered":"
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Janvier et les r\u00e9solutions pour perdre les kilos superflus<\/h2>\n\n\n\n

Janvier est le mois des nouvelles r\u00e9solutions, des changements d'habitudes et du retour \u00e0 la salle de sport. Chez Weider, nous voulons vous aider \u00e0 rendre le mois de janvier le plus supportable possible afin que vous ne c\u00e9diez pas \u00e0 la tentation d'abandonner vos objectifs. C'est pourquoi nous vous proposons un smoothie diur\u00e9tique \u00e0 l'ananas, si vous suivez un r\u00e9gime ou si vous souhaitez simplement nettoyer votre corps des exc\u00e8s de No\u00ebl.<\/p>\n\n\n\n

Notre proposition de smoothie diur\u00e9tique est charg\u00e9e d'ananas, ce merveilleux fruit tropical aide \u00e0 soulager les troubles du syst\u00e8me digestif et combat \u00e9galement la r\u00e9tention d'eau. C'est pourquoi c'est un fruit id\u00e9al \u00e0 boire apr\u00e8s un repas copieux.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"smoothie<\/figure>\n\n\n\n

Pour ce smoothie diur\u00e9tique, nous avons ajout\u00e9 la Vegan Protein en saveur pina colada, car elle est la plus id\u00e9ale pour ce smoothie en raison de sa saveur. Pour apporter les prot\u00e9ines dont votre corps a besoin, l'utilisation de cette prot\u00e9ine permet \u00e9galement au smoothie de convenir aux v\u00e9g\u00e9taliens et aux personnes intol\u00e9rantes au lactose et au gluten.<\/p>\n\n\n\n

Un peu de concombre, pour la quantit\u00e9 de nutriments et de fibres qu'il apporte, et un peu de gingembre, pour faciliter la digestion, compl\u00e8tent ce smoothie diur\u00e9tique.<\/p>\n\n\n\n

Que vous soyez au r\u00e9gime ou que vous souhaitiez simplement \u00e9liminer les liquides de votre corps ou faciliter la digestion, ce smoothie est parfait pour vous !
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Voici les ingr\u00e9dients et le mode de pr\u00e9paration :<\/p>\n\n\n\n

Ingr\u00e9dients pour 1 smoothie diur\u00e9tique \u00e0 l'ananas :<\/h3>\n\n\n\n
  • 200 g Ananas<\/li>
  • 120 g Concombre<\/li>
  • 30 g de prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9taliennes Pina Colada<\/li>
  • 200 ml d'eau<\/li>
  • \u00bd citron<\/li>
  • 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de gingembre.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
    \"smoothie-ananas-weider2\"<\/figure>\n\n\n\n

    Pr\u00e9paration :<\/h3>\n\n\n\n
    • \u00c9plucher et couper 200 g d'ananas.<\/li>
    • \u00c9plucher et couper 120 g de concombre.<\/li>
    • Couper 1\/2 citron<\/li>
    • M\u00e9langez 200 ml d'eau avec 30 g de Vegan Protein Pi\u00f1a Colada. Ajoutez l'ananas, le concombre et une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de gingembre. Pressez \u00bd citron et r\u00e9duisez en pur\u00e9e.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Servez et savourez ce d\u00e9licieux smoothie diur\u00e9tique \u00e0 l'ananas !<\/p>\n\n\n\n

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      VALEURS NUTRITIONNELLES PAR PORTION :<\/strong><\/p>\n\n\n\n
      L'\u00e9nergie
      <\/td>      		248 kcal<\/td><\/tr>
      Prot\u00e9ines
      <\/td>      		8,5 g<\/td><\/tr>
      Glucides
      <\/td>      		36,4 g<\/td><\/tr>
      Graisses<\/td>1,8 g<\/td><\/tr>
       Fibre<\/td> 4,9 g<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n\n\n

      Vid\u00e9o Smoothie diur\u00e9tique \u00e0 l'ananas<\/h2>\n\n\n\n

      Nous vous laissons la vid\u00e9o pour que vous puissiez voir pas \u00e0 pas cette recette simple et pratique !<\/p>\n\n\n\n

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