{"id":49816,"date":"2020-11-11T13:21:30","date_gmt":"2020-11-11T12:21:30","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2020\/11\/11\/se-tu-aliado-utiliza-tus-recursos-a-tu-favor\/"},"modified":"2024-04-03T14:50:26","modified_gmt":"2024-04-03T12:50:26","slug":"se-tu-aliado-utiliza-tus-recursos-a-tu-favor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/fr\/se-tu-aliado-utiliza-tus-recursos-a-tu-favor\/","title":{"rendered":"Soyez votre alli\u00e9, utilisez vos ressources \u00e0 votre avantage."},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;Lo que pensamos ser\u00eda una realidad pasajera se ha convertido en nuestra nueva realidad, una que no deja de sorprendernos y clama a la adaptaci\u00f3n al contexto de manera permanente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dicho esto, hemos de poner todos nuestros recursos a nuestro favor y no en contra, no nos dejemos arrastrar por la <strong>excusa<\/strong> f\u00e1cil de culpar a una circunstancia como condici\u00f3n.\u00a0S\u00e9 tu aliado, \u00bfC\u00f3mo?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ntas oportunidades valen tus prop\u00f3sitos?<\/h2>\n\n\n\n<p>Tu capacidad de lucha tiene que ser igual a tu nivel de ganas de alcanzarlos, entonces si sabes lo que no funciona, no te hagas caso y repitas patr\u00f3n, recurre a aquello que posiblemente est\u00e9 en ti y no est\u00e9s teniendo la capacidad de ver.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Voy a darte un ejemplo:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>He de realizar una tarea para la cual me falta concentraci\u00f3n, ok, entonces recurro a otra ocasi\u00f3n en mi vida en la que s\u00ed he estado concentrado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cojo ese recurso que est\u00e1 en m\u00ed, <strong>conecto con esa emoci\u00f3n, energ\u00eda y sensaci\u00f3n<\/strong> y, desde ese lugar, desde esa conexi\u00f3n con mi recurso, me traslado a la tarea en la que \u201ccreo\u201d que no lo tengo (atento a esto: <strong>\u201ccreer\u201d<\/strong>, verbo ejecutor de las creencias, conjunto de pensamientos que nos forjamos a base de experiencias que muchas veces nos pueden condicionar, entonces es nuestro reto convertirlos en pensamientos que <strong>nos empoderen<\/strong> y faciliten, en lugar de limitarnos). Una vez logres trasladar el recurso que s\u00ed tienes, te sentir\u00e1s con mucha m\u00e1s capacidad y eso te animar\u00e1.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En la <strong>acci\u00f3n<\/strong> est\u00e1 el <strong>\u00e9xito<\/strong>, cuando estemos algo perdidos, no solo pongamos el ojo en el proceso sino en el objetivo, para conectar directamente con lo que nos acerca a ello.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Enuncia tus prop\u00f3sitos de forma positiva, configura tu mente para el \u00e9xito.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><strong>Eres tu mejor aliado, no te conviertas en lo contrario!!\u00a0<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Autres articles d'int\u00e9r\u00eat :<\/h4>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/pourquoi-la-psychologie-dans-le-sport\/\">Pourquoi la psychologie dans le sport ?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/weider.es\/fr\/como-mejorar-tu-estado-de-animo-con-el-ejercicio\/\"><strong>C\u00f3mo mejorar tu estado de \u00e1nimo con el ejercicio.<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Romina-firma-web-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5742\" width=\"300\" height=\"300\"\/><figcaption><strong>Romina Ramil<\/strong><br>Coaching Nutricional.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;Lo que pensamos ser\u00eda una realidad pasajera se ha convertido en nuestra nueva realidad, una que no deja de sorprendernos y clama a la adaptaci\u00f3n al contexto de manera permanente.\u00a0 [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":19,"featured_media":49818,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[4135],"tags":[4307,4309,4311,4139,4313,4315],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49816"}],"collection":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49816"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49816\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49816"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49816"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49816"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}