![I 6 migliori integratori per la perdita di grasso](http://weider.es/wp-content/uploads/2024/04/Top-6-suplementos-perdida-de-peso-weider-2x1600x400.jpg)
In questo articolo vogliamo illustrarvi i nostri integratori star per il perdita di grasso, in modo da poter scegliere quello più adatto a voi.
Ora che l'estate si avvicina e che stiamo per mettere in mostra il nostro corpo, vogliamo dare il tocco finale alla perdita di grasso, e oltre alla dieta e il esercizio che stiamo facendo, un integratore che ci dia quella marcia in più per raggiungere il nostro obiettivo è fondamentale.
Integratori per la perdita di grasso
Termogenica
I termogenici sono quelli che possono contribuire ad aumentare il metabolismo per un certo periodo di tempo, con conseguente aumento della combustione dei grassi, anche a riposo.
- Bruciatore di grassi: un integratore essenziale per concentrare i propri sforzi sulla perdita del grasso accumulato; nel suo contenuto è presente il cromo che è un regolatore dei livelli di insulina, cioè aiuta a ridurre l'appetito e a prevenire gli stati ansiosi, perfetto per chi ultime settimane di dieta in cui aumentano le voglie e le ansie. Contiene anche diversi estratti di erbe che si combinano per fornire un effetto termogenico. Si può consumare se non si desidera un bruciagrassi molto forte. È possibile consumare 3 capsule al giorno con uno dei pasti.
- Tappi termici: un termogenico più completo e sicuramente più potente. Con il Caienna, caffeina ed estratto di guaranàLe proprietà brucia-grassi di questo prodotto sono potenziate. Contiene inoltre estratto di curcuma y cromo che contribuisce a ridurre la sensazione di fame aumentando il senso di sazietà. Se il vostro obiettivo è molto impegnativo, vi consigliamo di consumare 2-3 capsule al giorno per avere un'efficace assunzione di caffeina.
Bloccanti dei carboidrati
Sono quelli che agiscono come inibitori degli enzimi che scindono i carboidrati in zuccheri nell'apparato digerente.
- Caffè verde e Garcinia Cambogia: poiché contiene garcinia cambogia, impedisce la formazione di grasso inibendo un enzima responsabile della conversione dei carboidrati in grasso. È anche un integratore che aiuta a controllare l'appetito e ha un effetto saziante. Ottimo per chi non può assumere integratori con stimolanti e/o soffre di voglie tra i pasti.
Mobilitatori di grasso
- Il Carnitina: Un classico aiuto per la perdita di grasso. Favorisce il trasporto degli acidi grassi accumulati nei depositi di grasso per produrne l'ossidazione, ossia promuove la mobilitazione dei grassi a fini energetici, motivo per cui si perde il grasso accumulato.
- Da Weider è possibile trovarlo in diversi formati
- Capsule di L-Carnitina1500 mg di L-Carnitina per capsula. L'ideale è assumere 3 capsule prima dell'allenamento per ottenere i migliori risultati.
- L-Carnitina AcquaBevanda con 1000 mg di L-Carnitina per flacone.
- L-Carnitina liquida1800 mg di L-Carnitina per fiala.
Speriamo che questo articolo vi sia stato d'aiuto e ora cerchiamo di ottenere un corpo da bikini tutto l'anno!
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