Piano d'attacco per combattere gli eccessi post-vacanzieri
Sono felice di poter scrivere di questo prodotto che è semplicemente meraviglioso: Proteine magre.
Sì, e voi direte "sempre le stesse, tutte le proteine sono uguali..." no! Non è affatto così. Oltre 80 anni di presenza sul mercato hanno dato vita a un'ampia gamma di prodotti pensati e progettati per ogni esigenza.
E il fatto è che Proteine magre, è un prodotto progettato per integrare la dieta quotidiana soprattutto nel caso di una dieta per il perdita di peso.
Quando si limita il dispendio calorico, è molto comune avere voglia di carboidrati o crolli di energia. Indipendentemente dalla correttezza della dieta, questo effetto si presenta prima o poi. E questo perché (purtroppo) abbiamo abituato il nostro corpo a troppi zuccheri. Diventiamo "dipendenti" dallo zucchero. Proteine magre La sua composizione contiene ingredienti che modulano l'assorbimento del glucosio e il metabolismo, prevenendo le voglie e i cali di energia.
L'assimilazione di questa proteina è diciamo media, per avere un maggiore effetto di sazietà, è composta da proteine del latte, del siero e del pisello, L-carnitina e tè verde, tra gli altri ingredienti.
Come assumerlo:
- Lo consiglio a metà mattina o metà pomeriggio (contiene un minimo di caffeina, la quantità giusta per avere un effetto stimolante sul metabolismo, ma senza provocare sonnolenza).
- Anche nell'ambito del colazione. Potete fare colazione con un frullato di proteine magre + 2 fette di pane tostato con prosciutto serrano + 1 kiwi e sarete sazi per tutta la mattina.
- Ideale anche come frullato post formazione. Proteine di alta qualità per il recupero muscolare dopo l'esercizio.
Potete prepararlo con l'acqua, è il modo in cui vi consiglio di prepararlo. Ma se non siete così rigidi con il vostro piano di definizione e volete aggiungere più cremosità, potete prepararlo con latte scremato o bevanda vegetale senza zuccheri aggiunti.
Inoltre, questa proteina risolve molto bene quando si hanno turni complicati e non si può mangiare al proprio orario (lo dico per esperienza!) Nel mio lavoro, con i clienti, non posso fermarmi a mangiare fino a quando non ho finito, e naturalmente sappiamo tutti che si dovrebbe mangiare ogni 3-4 ore, quindi quello che faccio è portare una dose di proteine magre al lavoro, mescolarla con acqua e il gioco è fatto! In un attimo placa la mia fame e continuo la mia giornata con energia fino alla fine.
