Consigli per prevenire rigidità e lesioni
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Come si fa a sapere se le proteine sono di buona qualità?
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È molto probabile che, se siete appassionati di sport di resistenza o di...
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Importanza degli aminoacidi essenziali nello sport
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Integrazione di BCAA
¿Qué son los BCAAs y para qué sirven? Los BCAAs son tres aminoácidos ramificados esenciales: isoleucina, leucina y valina, que...
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Quali aminoacidi devo assumere?
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