{"id":49164,"date":"2017-07-17T10:13:11","date_gmt":"2017-07-17T08:13:11","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2017\/07\/17\/weider-entrevista-a-roberto-remacho\/"},"modified":"2024-04-03T13:13:31","modified_gmt":"2024-04-03T11:13:31","slug":"weider-entrevista-a-roberto-remacho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/it\/weider-entrevista-a-roberto-remacho\/","title":{"rendered":"Weider intervista Roberto Remacho"},"content":{"rendered":"
\"Weider


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Me apasiona mi deporte, entrenar y comer bien cada d\u00eda.<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1l es tu categor\u00eda de competici\u00f3n y tu trayectoria deportiva hasta el d\u00eda de hoy?   <\/h3>\n\n\n\n

Bueno pues comenc\u00e9 en el a\u00f1o 2005 ganando el provincial de Granada en Senior hasta 80 kg, ganando tambi\u00e9n el absoluto y el mejor pasador. A partir de ah\u00ed he ganado varios campeonatos absolutos de Andaluc\u00eda. He sido varias veces subcampe\u00f3n de Espa\u00f1a y, a su vez, he ganado varios Open Nacionales. Mis \u00faltimas competiciones han sido este mismo a\u00f1o debutando como atleta internacional y haciendo varios podium en Diamond Cup y finalizando en el Olympia Amateur.<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfPor qu\u00e9 decidiste empezar a competir?<\/h3>\n\n\n\n

Pues sinceramente me apasiona mi deporte y entrenar y comer bien cada d\u00eda, as\u00ed que decid\u00ed mostrar a la gente mi trabajo realizado durante todo el a\u00f1o y as\u00ed poder sentirme pleno en lo que hac\u00eda.
 <\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta de la competici\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n

El proceso, el momento desde que comienzo mi preparaci\u00f3n hasta el d\u00eda que culmino en la tarima. Cada momento es muy especial y \u00fanico.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son las diferencias entre tu dieta off-season y en \u00e9poca de competiciones?<\/h3>\n\n\n\n

Pues b\u00e1sicamente a\u00f1ado algunos alimentos m\u00e1s como bebida vegetal, fruta, carne roja y alg\u00fan cereal. Tambi\u00e9n aumento la ingesta de hidratos y, por lo dem\u00e1s, todo muy parecido.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 cheat meal es tu favorito tras la competici\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n

Un buen plato de papas a lo pobre con huevos y chuletas (si pueden ser las que cocina mi padre que est\u00e1n incre\u00edbles. \u00a1jejeje!)<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son las diferencias entre tu entreno off-season y en \u00e9poca de competiciones?<\/h3>\n\n\n\n

Puesto que para mi no existe fase de volumen o definici\u00f3n, si no lo llamamos transformaci\u00f3n, pues los entrenos son iguales \u00fanicamente a\u00f1adiendo algo de cardio si fuera necesario y en las semanas ya de competici\u00f3n s\u00ed es verdad que los acorto a tres o cuatro d\u00edas en semana ya que los fines de semana tenemos competici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 suplementaci\u00f3n deportiva utilizas\u00a0off-season y en \u00e9poca de competiciones?<\/h3>\n\n\n\n

B\u00e1sicamente la misma siempre variando cantidades: BCAA\u2019s + glutamina<\/a>, Siero di latte premium<\/a>, L-Arginina<\/a>, Krea-Genic + PTK<\/a> y multivitam\u00ednicos<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfCu\u00e1l es tu producto favorito de Weider? \u00bfPor qu\u00e9?   <\/h3>\n\n\n\n

Me gustan mucho todos los suplementos de Weider la verdad, pero si hay que destacar uno, destacar\u00eda el Aminoblast Mega Forte<\/a>. \u00a1incre\u00edble recuperaci\u00f3n al instante!, para m\u00ed este suplemento es imprescindible. Tambi\u00e9n me gusta darme un capricho sano, con una 60% Protein Bar, es una barrita cargada de prote\u00ednas y est\u00e1 buen\u00edsima!<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 consejos dar\u00edas a una persona que se inicia en el mundo de competici\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n

Pues b\u00e1sicamente que disfrute de lo que est\u00e1 haciendo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 suplementaci\u00f3n deportiva consideras b\u00e1sica en una preparaci\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n

Una buena prote\u00edna aislada y un anticatab\u00f3lico y recuperador como pueden ser los BCAA\u2019s<\/a> y glutamina<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1l es tu siguiente objetivo?<\/h3>\n\n\n\n

El que todo atleta en este mundo pienso yo, ganar un campeonato de Europa, un mundial y convertirme en profesional \u201cun sue\u00f1o\u201d. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 te gustar\u00eda decir a tus seguidores, aprovechando esta ocasi\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n

Pues que si de verdad este deporte les resuena y su coraz\u00f3n y cabeza van en la misma direcci\u00f3n, \u00a1que luchen por conseguir su sue\u00f1o!<\/p>\n\n\n\n

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