{"id":49576,"date":"2019-12-18T12:07:53","date_gmt":"2019-12-18T11:07:53","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2019\/12\/18\/barritas-de-avena-para-deportistas\/"},"modified":"2024-04-03T14:50:33","modified_gmt":"2024-04-03T12:50:33","slug":"barritas-de-avena-para-deportistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/it\/barritas-de-avena-para-deportistas\/","title":{"rendered":"Barrette di farina d'avena per sportivi"},"content":{"rendered":"<p>Los cereales forman parte fundamental de la alimentaci\u00f3n, sobre todo practicas actividad f\u00edsica. Pero de todos ellos hay uno que destaca por su inmejorable perfil nutricional:<a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/blog\/beneficios-de-la-avena\/\"> <\/a><strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/blog\/beneficios-de-la-avena\/\">LA AVENA<\/a><\/strong>. Es por eso que es uno de los cereales m\u00e1s consumidos por los deportistas, y una forma muy pr\u00e1ctica de ingerirlos es a trav\u00e9s de <a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/productos\/catid\/44\/barritas\/\">bastoni<\/a> de avena.<\/p>\n\n\n\n<p>La avena supera y mucho, a otros cereales tanto por su aporte de prote\u00ednas como de grasas saludables, adem\u00e1s de buenas cantidades de vitaminas y minerales.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Las nuevas barritas OAT BAR<\/h3>\n\n\n\n<p>Debido a la gran ayuda que aportan las barritas de avena para deportistas, te presentamos las nuevas barritas <strong>hechas a base de COPOS DE AVENA<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/productos\/catid\/4097\/eid\/10593\/oat-bar\/\">OAT BAR<\/a><\/strong>, ideales para cuando necesites <strong>energ\u00eda de calidad<\/strong>, tanto antes, durante o despu\u00e9s del ejercicio.<\/p>\n\n\n\n<p>Dos deliciosos sabores: avena con nueces sabor pl\u00e1tano y avena sabor ar\u00e1ndanos. Ambas sin aceite de palma. Al no tener cobertura de chocolate, las puedes llevar siempre contigo en tu bolso de deporte cuando lo necesites, o llevarlas en carrera y siempre estar\u00e1n listas para aportarte energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ENERG\u00cdA INTELIGENTE<\/strong>: la mayor parte de\nlos hidratos que contiene la avena son polisac\u00e1ridos de absorci\u00f3n lenta, con lo\nque te dan mayor sensaci\u00f3n de saciedad y van aportando energ\u00eda de manera\nmoderada pero constante. La fibra que contiene tambi\u00e9n contribuye a este efecto\n(6.7%)<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>BENEFICIOS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Estos son algunos de los m\u00e1s importantes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Ayuda\na reducir el colesterol<\/strong>. \u2013 gracias a su fibra soluble llamada\nbetaglucano. Adem\u00e1s, la avena estimula la gl\u00e1ndula tiroides, que participa en\nel metabolismo de las grasas.<\/li><li><strong>Regula\nel nivel de az\u00facar<\/strong>. \u2013 Incluso es altamente recomendable para\ndiab\u00e9ticos no insulino-dependientes al contribuir a estabilizar el az\u00facar en la\nsangre: tomarla en el desayuno, por ejemplo, ayuda a mantener este nivel m\u00e1s\nestable.&nbsp;<\/li><li><strong>Es\nun incre\u00edble anab\u00f3lico natural<\/strong>. \u2013 posee unas sustancias (avenac\u00f3sidos)\nque influyen en la testosterona. Mejoran la consolidaci\u00f3n de la musculatura\nganada en el entrenamiento, y ayuda a recuperar los niveles de testosterona\nperdidos tras el esfuerzo f\u00edsico<\/li><li><strong>Equilibra\nel sistema nervioso<\/strong><\/li><li><strong>Muy\ndigestivas<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>En resumen: LA AVENA ES\n\u201cORO PURO\u201d dentro de la alimentaci\u00f3n del deportista. No debe faltar en tu\nalimentaci\u00f3n y estas nuevas barritas a base de avena har\u00e1n que la energ\u00eda\n\u00a1jam\u00e1s te falte! Y solo un detalle m\u00e1s\u2026 \u00a1est\u00e1n deliciosas!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/productos\/catid\/4097\/eid\/10593\/oat-bar\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/barritas-avena-deportistas-oat-bar.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4793\" width=\"563\" height=\"563\"\/><\/a><figcaption><strong>Pincha en la imagen para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n de las OAT BAR<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Celeste.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2528\" width=\"254\" height=\"254\"\/><figcaption><strong>Celeste Gonz\u00e1lez<\/strong><br>Nutricionistas y entrenadora personal.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los cereales forman parte fundamental de la alimentaci\u00f3n, sobre todo practicas actividad f\u00edsica. 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