{"id":49729,"date":"2013-07-08T10:04:39","date_gmt":"2013-07-08T08:04:39","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2013\/07\/08\/7-claves-para-reducir-el-nivel-de-grasa\/"},"modified":"2024-04-03T13:56:03","modified_gmt":"2024-04-03T11:56:03","slug":"7-claves-para-reducir-el-nivel-de-grasa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/it\/7-claves-para-reducir-el-nivel-de-grasa\/","title":{"rendered":"7 chiavi per ridurre i livelli di grasso"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/claves-reducir-grasa-weider1600x400x1600x400.png\" alt=\"7 chiavi per ridurre i livelli di grasso\" width=\"1400\" height=\"600\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Miguel \u00c1ngel Mart\u00ednez, entrenador de Campeones y colaborador de Weider, te ofrece algunas claves para que puedas reducir tu \u00edndice de grasa corporal.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol><li>Ilusionarnos con el proyecto,\u00a0visual\u00edzate llegando a \u00e9l.<\/li><li>Sentir\u00a0la emoci\u00f3n\u00a0que os transporta para llegar a vuestro objetivo;\u00a0 \u00e9sto os va a dar la energ\u00eda\u00a0diaria para conseguirlo.<\/li><li>Cada ma\u00f1ana\u00a0el primer pensamiento debe ser vuestro objetivo.\u00a0Es un hecho cient\u00edfico,\u00a0que\u00a0los tres primeros pensamientos de la ma\u00f1ana van a tener una relevancia muy marcada en nuestro inconsciente y en el resto del d\u00eda.<\/li><li>Antes de empezar a comer,\u00a0piensa lo bien que le va a ir esa comida para llegar a tu objetivo,\u00a0somos capaces de metabolizar de diferente manera nuestros alimentos dependiendo los pensamientos que tengamos.<\/li><li>Ponte en manos de un profesional, para que te dise\u00f1e una dieta adaptada tus objetivos,\u00a0 no\u00a0te costara mucho dinero y te dar\u00e1 seguridad en este proceso de\u00a0bajar tu nivel de grasa con salud y con posibilidades de \u00e9xito.<\/li><li>Que\u00a0los aer\u00f3bicos\u00a0formen parte de tu programaci\u00f3n para acelerara el proceso.<\/li><li>Y por \u00faltimo e imprescindible:&nbsp;<strong>Ponerle pasi\u00f3n a cada acci\u00f3n que hag\u00e1is para lograr<\/strong>&nbsp;<strong>VUESTRO OBJETIVO<\/strong>;\u00a0 clave imprescindible para llegar con \u00e9xito.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recomendaciones de productos que van a ser de gran ayuda en este camino:<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/productos\/catid\/1316\/eid\/3344\/l-carnitine-caps\/\"><strong>L- CARNITINA:<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p> 20 minutos antes del ejercicio aer\u00f3bico va a transportar \u00e1cidos grasos al interior de las mitocondrias,\u00a0facilitando el uso de las grasas como fuente de energ\u00eda y adem\u00e1s permitiendo hacer el ejercicio aer\u00f3bico durante m\u00e1s tiempo y a un mayor rendimiento. La Carnitina de WEIDER es Carnipure, que posee una gran biodisponibilidad para el organismo.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/productos\/catid\/1316\/eid\/3387\/thermo-caps\/\"><strong>THERMOCAPS<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tomar 2 c\u00e1psulas&nbsp;<\/strong>junto con la L-Carnitina, 30 minutos antes de entrenar.<a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/productos\/catid\/1316\/eid\/3387\/thermo-caps\/\">Thermocaps<\/a>&nbsp;os va a ser de gran ayuda en tres \u00e1reas fundamentales:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Aumentar la termog\u00e9nesis, con principios activos naturales que fisiol\u00f3gicamente van ayudar a la combusti\u00f3n de grasa.<\/li><li>Os va aportar m\u00e1s energ\u00eda permitiendo desarrollar mejor vuestras actividades f\u00edsicas.<\/li><li>Aporta principios activos naturales que van a disminuir el apetito, \u00e1rea muy importante en este objetivo.<a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/productos\/v\/view\/p\/457\/thermo-caps\/\"><\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Espero y deseo que estos consejos os sean de ayuda.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00abLo que uno piensa;\u00a0 es lo que se refleja en su vida. Sal de tu zona de confort, fuera esta tu evoluci\u00f3n\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/image.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/tag\/miguel-angel-martinez\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/miguel-angel-icon.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2758\"\/><\/a><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Miguel \u00c1ngel Mart\u00ednez, entrenador de Campeones y colaborador de Weider, te ofrece algunas claves para que puedas reducir tu \u00edndice de grasa corporal. Ilusionarnos con el proyecto,\u00a0visual\u00edzate llegando a \u00e9l. 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