{"id":49899,"date":"2021-10-27T10:02:13","date_gmt":"2021-10-27T08:02:13","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2021\/10\/27\/por-que-elegir-proteina-vegana-de-guisante-y-no-otras\/"},"modified":"2024-04-19T13:19:23","modified_gmt":"2024-04-19T11:19:23","slug":"por-que-elegir-proteina-vegana-de-guisante-y-no-otras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/it\/perche-scegliere-le-proteine-vegane-del-pisello-rispetto-ad-altre-proteine\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 scegliere le proteine di pisello vegane e non altre?"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<p>Probabilmente avrete visto decine di marche di integratori e proteine, ma gli integratori alimentari vegani e le proteine vegane sono un'ottima opzione che vogliamo consigliarvi, soprattutto se le proteine vegane sono quelle del pisello. Continuate a leggere per scoprire perch\u00e9...<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cosa \u00e8 vero e cosa non \u00e8 vero sulle proteine vegane?<\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>Con questo articolo sfateremo i miti e metteremo in evidenza i benefici delle proteine nella dieta vegana. Tuttavia, ci\u00f2 \u00e8 possibile solo se ci si affida al tipo di prodotto giusto.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>Vediamo 5 considerazioni per scegliere la migliore proteina vegana per noi:<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Contiene tutti gli aminoacidi essenziali.<\/li>\n<li>Ogni porzione deve garantire almeno 20 g di proteine senza superare le 150 kcal.<\/li>\n<li>Il contenuto di zucchero non supera i 2 g per 100 g di prodotto.<\/li>\n<li>Che abbia un sapore eccellente per i nostri gusti.<\/li>\n<li>Che si tratta di un prodotto sostenibile, in linea con la filosofia e l'etica vegana.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">SOSTENIBILIT\u00c0 VEGANA<\/h3>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>La dieta vegana \u00e8 un'opzione alimentare sostenibile, ecologica e sana. Sebbene le ragioni per scegliere una dieta vegetariana o vegana siano molte, si dice che ci siano tre ragioni principali per diventare vegani:<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ridurre l'impatto ambientale.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Per motivi di salute.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Per il benessere degli animali.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>Secondo il <a href=\"https:\/\/www.fao.org\/home\/home\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Organizzazione delle Nazioni Unite per l'alimentazione e l'agricoltura (FAO)<\/a>Di conseguenza, si prevede che il consumo globale di carne e latticini continuer\u00e0 ad aumentare, soprattutto nei Paesi in via di sviluppo, a causa della crescita della popolazione mondiale e dello sviluppo economico. Poich\u00e9 il vegano non mangia alimenti derivati dal bestiame, si pu\u00f2 sostenere che sia uno stile alimentare pi\u00f9 sostenibile e rispettoso dell'ambiente rispetto agli stili alimentari convenzionali.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>Weider comprende questa preoccupazione e quindi non solo si impegna a realizzare un prodotto che soddisfi le esigenze dei suoi seguaci vegani, ma investe anche nel sostegno di questo stile di vita attraverso la sostenibilit\u00e0 vegana. <strong>Come? via Pisane C9<\/strong>una delle fonti proteiche delle nostre proteine vegane di piselli e riso.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Materie prime di qualit\u00e0: PISANO C9<\/h3>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>Il <strong><a href=\"https:\/\/www.bacarelexpress.co.uk\/_images\/_attachments\/439.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">proteine isolate di pisello <\/a><a href=\"https:\/\/www.cosucra.com\/ingredients-chicory-pea\/pisane-pea-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(Pisane C9)<\/a>*<a href=\"https:\/\/www.bacarelexpress.co.uk\/_images\/_attachments\/439.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <\/a><\/strong>contiene la quantit\u00e0 necessaria a coprire 100% degli aminoacidi essenziali raccomandati. Questa fonte proteica promuove uno stile di vita che richiede meno bestiame, energia e acqua, riducendo l'inquinamento e l'impatto ambientale.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/beneficios-proteina-vegana-guisante.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25634\" \/><\/figure>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>Inoltre, riduce l'uso di fertilizzanti chimici e richiede una superficie di coltivazione inferiore rispetto ad altre fonti, rendendola una delle migliori scelte alimentari per i vegani.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/beneficios-proteina-vegana-guisante-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25636\" \/><\/figure>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>PROTEINE VEGANE<\/strong><\/h4>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/prodotto\/vegan-protein\/\">Proteine vegane di Weider<\/a><\/strong> \u00e8 la scelta migliore se si desidera includere nella propria dieta una proteina vegana con benefici di altissima qualit\u00e0 e un gusto delizioso. Il suo ingrediente principale \u00e8 l'isolato di piselli (Pisane C9), ma \u00e8 anche arricchito con proteine del riso di alta qualit\u00e0. Il prodotto finale <strong>ottenere una proteina ad alto valore biologico<\/strong>100% \u00e8 tollerabile, facilmente digeribile e altamente sostenibile.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>Con esso, non solo si soddisfano i 5 punti citati all'inizio di questo articolo, ma si riceve anche un extra <strong>vitamina B12<\/strong>La dieta vegana \u00e8 un must per tutti i vegani. Se volete saperne di pi\u00f9 sulla <a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/desarrollo-muscular-para-deportistas-veganos\/\">Le migliori proteine vegane per aumentare la massa muscolare, leggete questo articolo.<\/a><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>La proteina di pisello \u00e8 un ottimo alleato quando si tratta di integrare la composizione nutrizionale dei prodotti con proteine. <a href=\"https:\/\/www.cosucra.com\/ingredients-chicory-pea\/pisane-pea-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Siamo sostenuti da Cosucra e dalla materia prima PISANE\u2122 C9.<\/a>Siamo un punto di riferimento nel mercato europeo, per potervi offrire un prodotto di qualit\u00e0.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator\" \/>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Altri articoli correlati:<\/h4>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/assumere-proteine-vegane-fa-bene-anche-se-non-si-e-vegani\/\">Assumere proteine vegane fa bene, anche se non si \u00e8 vegani.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/consumo-proteinas-deportistas-veganos\/\">Assunzione di proteine negli atleti vegani<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/dieta-vegana\/\">Dieta vegana, come assumere abbastanza proteine?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator\" \/>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Alex-Murillo-600px.jpg\" alt=\"Alex Murillo\" class=\"wp-image-25654\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p>\n<figcaption><strong>Alex Murillo<\/strong> - CEO Murillo Army, formatore e insegnante.<\/figcaption>\n<\/figure>\n<\/div>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section].<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seguramente has visto decenas de marcas de suplementos y prote\u00ednas, pero los suplementos alimenticios y las prote\u00ednas veganas son una muy buena opci\u00f3n que te queremos recomendar, en especial si [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":49902,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3851],"tags":[4381,4147,3853,3803,3861],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49899"}],"collection":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49899\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49902"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}