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Perch\u00e9 il nostro corpo si abbronza?<\/h3>\n\n\n\n
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L'abbronzatura \u00e8 in realt\u00e0 una risposta della nostra pelle come difesa dai raggi UV. Per proteggersi da ulteriori danni, la pelle produce pi\u00f9 melanina, che \u00e8 il pigmento della pelle che la rende pi\u00f9 scura.<\/p>\n\n\n\n
E come ogni cosa, nella giusta misura e sempre con la giusta protezione, l'esposizione al sole \u00e8 molto benefica per l'organismo umano. Tutti noi abbiamo bisogno che il sole splenda sulla nostra pelle, anche perch\u00e9 \u00e8 la principale fonte di energia per il nostro corpo. vitamina D, essenziale per l'assorbimento del calcio da parte dell'organismo, necessario per mantenere le ossa forti e sane.<\/a><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n I benefici del sole per il corpo umano sono i seguenti:<\/p>\n\n\n\n E se, oltre a tutti questi benefici, rende anche la nostra pelle pi\u00f9 bella, tanto meglio! Ma, come ho detto, non dimentichiamo che non bisogna esagerare, scegliere le ore giuste e non rimanere troppo a lungo al sole. Ecco perch\u00e9 una buona opzione \u00e8, oltre a esporsi al sole in modo corretto, iniziare a preparare la pelle DALL'INTERNO \u00e8 il primo passo per migliorare l'abbronzatura, e consumare determinati alimenti in queste settimane che precedono l'estate.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Grazie alla loro composizione, alcuni alimenti favoriscono l'abbronzatura. La vitamina A e in particolare beta-carotene<\/strong> sono responsabili dell'aumento della produzione di melanina<\/strong> nella pelle, che, come abbiamo detto all'inizio, \u00e8 il pigmento responsabile del colore della pelle. Il betacarotene sar\u00e0 quindi il vostro principale alleato per accelerare il processo e potenziare l'abbronzatura. <\/p>\n\n\n\n Individuare il beta-carotene negli alimenti \u00e8 abbastanza facile e logico: dobbiamo cercare frutta e verdura arancione, rossa, gialla o verde.<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Oltre all'alimentazione, possiamo integrare con prodotti studiati per prepararci a un'abbronzatura spettacolare. Come, ad esempio, il SUN BRONZE<\/a>della nostra linea Gomme Weider<\/a>. Gomme con betacarotene e vitamina A, studiate per prendersi cura della nostra pelle e aiutarci ad abbronzarci. Contengono anche luteina e zeaxantina, due pigmenti che proteggono la salute degli occhi. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Tenete sempre presente che il sole apporta molti benefici alla salute, l'abbronzatura va bene, ma prendete queste precauzioni:<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfA qui\u00e9n no le gusta lucir un ligero o no tan ligero bronceado en su piel? Bueno s\u00ed, hay mucha gente que no le gusta y prefiere su piel tal [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":49963,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3769,4299],"tags":[4427,4429,3775,4373,4431],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49959"}],"collection":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49959"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49959\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Benefici dell'abbronzatura<\/h3>\n\n\n\n
Come accelerare l'abbronzatura della nostra pelle?<\/h2>\n\n\n\n
Consigli per l'abbronzatura:<\/h3>\n\n\n\n
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\n\n\n\nPRODUCTOS RECOMENDADOS<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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