{"id":49978,"date":"2022-07-12T10:15:53","date_gmt":"2022-07-12T08:15:53","guid":{"rendered":"http:\/\/weider.es\/2022\/07\/12\/las-mejores-vitaminas-para-el-pelo\/"},"modified":"2024-04-03T14:50:18","modified_gmt":"2024-04-03T12:50:18","slug":"las-mejores-vitaminas-para-el-pelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weider.es\/it\/las-mejores-vitaminas-para-el-pelo\/","title":{"rendered":"Le migliori vitamine per i capelli, prendete nota e fate un figurone!"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p>Lucir melena bonita, brillante y abundante, es mucho m\u00e1s que una cuesti\u00f3n est\u00e9tica, el pelo es, en muchas ocasiones, el indicador de c\u00f3mo est\u00e1 nuestra salud. Es por eso que cuando se nos cae, pierde brillo o se apaga el color, significa que algo en nuestra salud f\u00edsica o emocional no anda bien. Por m\u00e1s mascarillas y productos externos que uses, el pelo hay que cuidarlo principalmente desde el interior. De esta manera, mejorar\u00e1s tu salud, y lucir\u00e1s pelazo todo el a\u00f1o. \u00bfCu\u00e1les son las mejores vitaminas para cuidar el pelo? <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 se me cae el pelo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Hay muchas causas que provocan la ca\u00edda y deterioro del cabello, \u00e9stas son algunas de ellas:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Estr\u00e9s f\u00edsico y\/o emocional<\/li><li>Post parto<\/li><li>D\u00e9ficit de prote\u00edna<\/li><li>Cambios hormonales<\/li><li>Anemia<\/li><li>P\u00e9rdida de peso brusca<\/li><li>Envejecimiento<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son las mejores vitaminas para cuidar el pelo? <\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Vitamina C:<\/h5>\n\n\n\n<p>La falta de vitamina C en el cuerpo puede provocar condiciones como puntas abiertas y sequedad en el cabello, dos factores que, sin duda, impedir\u00e1n que el pelo siga creciendo, ya que se partir\u00e1 y romper\u00e1 con mucha facilidad. Por otro, la vitamina C es un gran antioxidante que permite neutralizar la acci\u00f3n de los radicales libres, los cuales da\u00f1an el cabello y hacen que se vuelva mucho m\u00e1s d\u00e9bil y fino.<\/p>\n\n\n\n<p>Principalmente, la vitamina C ayuda a <strong>combatir la ca\u00edda del pelo<\/strong> gracias a que <strong>estimula la producci\u00f3n de col\u00e1geno,<\/strong> el cual es esencial para que la hebra del cabello se mantenga sana y fuerte.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Col\u00e1geno hidrolizado:<\/h5>\n\n\n\n<p>Il <a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/protectores-articulares\/\">collagene<\/a> da a tu pelo los nutrientes que requiere para mantenerse fuerte. Esta prote\u00edna ya existe en el pelo, pero en algunas ocasiones hace falta m\u00e1s de la que se tiene o produce. El col\u00e1geno contiene los amino\u00e1cidos esenciales para que tu pelo sea cada vez m\u00e1s fuerte.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Biotina:<\/h5>\n\n\n\n<p>Il <strong>biotina o vitamina H, B7 o B8<\/strong> es conocida como la vitamina de la piel, cabello y u\u00f1as. La biotina es una de las vitaminas para el pelo que m\u00e1s contribuye al crecimiento del mismo, ya que ayuda a mantener el cabello fuerte, sano y en constante desarrollo y crecimiento. Con la llegada del verano y de las altas temperaturas, nuestro pelo sufre m\u00e1s por la exposici\u00f3n prolongada al sol y pierde vitalidad y fuerza. La biotina te ayudar\u00e1 a reforzar el cabello y a mantenerlo en condiciones normales.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\u00c1cido Hialur\u00f3nico:<\/h5>\n\n\n\n<p>Se trata de una prote\u00edna que poseemos de forma natural en el cuerpo. Su misi\u00f3n consiste en <strong>hidratar la piel y retener los niveles de agua. <\/strong>A partir de los 25 o 30 a\u00f1os, al igual que ocurre con el col\u00e1geno, el cuerpo deja de producir las mismas cantidades de \u00e1cido hialur\u00f3nico. Este hecho se traduce en una p\u00e9rdida de elasticidad y firmeza en la piel, y en un <strong>deterioro de la estructura capilar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Zinc:<\/h5>\n\n\n\n<p>Tener un bajo aporte de zinc puede provocar alopecia, un <strong>cabello m\u00e1s d\u00e9bil, cambios en el color y aumentar la ca\u00edda. <\/strong>El zinc ayuda a frenar la ca\u00edda y a fortalecer la fibra capilar; asimismo contribuye a estimular su crecimiento, protege el bulbo y previene su posterior ca\u00edda. Al favorecer la s\u00edntesis de queratina y col\u00e1geno, previene el envejecimiento prematuro del pelo y protege su pigmentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Nuestra recomendaci\u00f3n:<\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/prodotto\/beauty\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Beauty-Gummies.png\" alt=\"beauty gummies\" class=\"wp-image-11909\" width=\"300\" height=\"300\"\/><\/a><figcaption><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/prodotto\/beauty\/\">Beauty Gummies!<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Todos estos magn\u00edficos componentes y vitaminas para el pelo descritos anteriormente, est\u00e1n reunidos en las gominolas BEAUTY, bastan dos gominolas diarias y tendr\u00e1s todo lo que necesitas para lucir un pelo sano por fuera y por dentro.<\/p>\n\n\n\n<p>Sabemos que Weider est\u00e1 innovando desde hace tiempo creando <strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/weider-gummies\/\">GOMINOLAS FUNCIONALES<\/a><\/strong>, es decir, suplementos espec\u00edficos para cada necesidad en forma de deliciosas gominolas sin az\u00facar ni gluten. De esta manera conseguimos tomar suplementos de alt\u00edsima calidad y potencia, de una manera f\u00e1cil y agradable.<\/p>\n\n\n\n<p>Y como hoy estamos tratando el tema de la salud y el pelo, vamos a profundizar uno por uno de los ingredientes de las nuevas <strong>gominolas con vitaminas <\/strong><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/prodotto\/beauty\/\"><strong>WEIDER BEAUTY<\/strong><\/a>. Contiene una combinaci\u00f3n espec\u00edfica de vitaminas para el pelo m\u00e1s otras sustancias, que tambi\u00e9n act\u00faan en la salud capilar. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/weider.es\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/celeste-gonzalez-icon.png\" alt=\"celeste gonzalez\" class=\"wp-image-6662\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Altri articoli di interesse:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/come-potenziare-labbronzatura-attraverso-lalimentazione\/\">Come aumentare l'abbronzatura attraverso il cibo?<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/cuida-tu-salud-con-estas-gominolas-innovadoras\/\">Prendetevi cura della vostra salute con queste innovative gummies<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/weider.es\/it\/9-consejos-para-dormir-mejor\/\">9 Consejos para dormir mejor<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lucir melena bonita, brillante y abundante, es mucho m\u00e1s que una cuesti\u00f3n est\u00e9tica, el pelo es, en muchas ocasiones, el indicador de c\u00f3mo est\u00e1 nuestra salud. Es por eso que [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":49981,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[4299,3795],"tags":[3775,4443,4377],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49978"}],"collection":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49978\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weider.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}