L-CARNITINE LIQUIDE améliore la mobilisation des acides gras pendant l’entraînement.
Qu’est-ce que la L-Carnitine ?
– C’est la molécule chargée de transporter les acides gras dans les mitochondries, où les graisses peuvent être utilisées comme source d’énergie, on pourrait dire que ce sont les « chaudières » de l’organisme. Sans L-carnitine, ce processus serait limité.
– L’organisme synthétise la L-carnitine, ce qui nécessite des acides aminés essentiels, diverses vitamines et du fer.
– Il s’agit d’un facteur essentiel du métabolisme des lipides, que l’on trouve également à l’état naturel dans notre alimentation.
– Il peut être pris avant l’exercice pour une efficacité maximale de combustion des graisses.
– Si nous effectuons des séances d’entraînement très intenses, il nous aidera également à récupérer et donc à atteindre nos objectifs.
– Il est important de limiter la consommation de glucides avant et après l’exercice.












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