por Celeste Gonzalez | Mar 22, 2017 | Consejos, Healthy, Perder Peso
Hoy quiero hablar de los trastornos alimenticios, un tema muy delicado y serio, que afecta a gran parte de la población, sobretodo personas comprendidas entre 12 y 25 años, la mayoría mujeres. Por desgracia, cada vez es más amplio el espectro de edad, y gran parte de...
por Celeste Gonzalez | Jul 27, 2016 | Consejos, Fitness, Planes de Suplementación
Hoy hablaré de la suplementación para millennials, que son esos chicos y chicas jóvenes, que empiezan a ir al gimnasio entre los 16 y los 20 años. Cada persona es un mundo, todos somos diferentes, tenemos cuerpos diferentes, comemos diferentes y tenemos objetivos...
por Celeste Gonzalez | Jul 12, 2016 | Bodybuilding, Fitness, Planes de Suplementación, Test de producto
Hoy te ayudaré con la suplementación si tu nivel es intermedio. Cada persona es un mundo, todos somos diferentes, tenemos cuerpos diferentes, comemos diferentes y tenemos objetivos distintos. En el nivel intermedio, tu cuerpo y tu musculatura están más formados, tu...
por Celeste Gonzalez | Jun 29, 2016 | Bodybuilding, Consejos, Fitness
Hombres y mujeres debemos entrenar duramente por igual, con los mismos ejercicios, pero variando las repeticiones y conociendo nuestro cuerpo. Pero en cuanto nos planteamos conseguir una definición muscular, nuestros caminos se separan. El metabolismo de los hombres,...
por Weider | Jun 6, 2016 | Fitness, Healthy, Recetas
Pizza de Avena Fit con espinacas y aceitunas para personas activas. Hoy os traemos una receta salada apta para todos lo públicos. Un deliciosa pizza hecha con base de harina de avena Weider. Esta es nuestra sugerencia, pero puedes añadirle los ingredientes...
