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Métodos, pros y contras El ayuno intermitente es una estrategia de alimentación donde se varían los períodos de...
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¿Crudo o cocido? Actualmente está de moda que nuestra alimentación sea completamente cruda, y el veganismo crudo...
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Hacer una dieta a base de plantas tiene múltiples beneficios, sin embargo, no siempre es fácil. Uno...
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Protein in the vegan diet
La proteína es a menudo una gran preocupación para las personas que piensan adoptar una dieta vegetariana o vegana. Sabemos que las...
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