Creatina Monohidratada 200 Mesh Piruleta
• Aumento del rendimiento físico.
• Creatina de rápida absorción.
• Aumento de fuerza.
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Description
La creatina es un suplemento popular entre los deportistas debido a su capacidad para aumentar las reservas de fosfocreatina en los músculos, lo que incrementa la producción de ATP, la principal fuente de energía para esfuerzos de alta intensidad y corta duración. La creatina 200 mesh está micronizada, mejorando su solubilidad y absorción, y está diseñada para optimizar el rendimiento físico en actividades intensas. Sus principales características son:
Alta pureza: Proceso de purificación riguroso para garantizar la calidad.
Absorción rápida: Partículas finamente pulverizadas para una mejor absorción.
Mejora del rendimiento físico: Aumenta la fuerza muscular y resistencia.
Aumento de masa muscular: Favorece el crecimiento de masa muscular magra.
Además, esta creatina es agradable al paladar, sin necesidad de mezclarse con otros productos, y es libre de azúcares añadidos y grasas, utilizando edulcorante stevia y colorante natural. También es apta para veganos.
- Instructions for use
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Mezclar 3,85 g de polvo (1+1/2 medidas de cazo) con 150 ml de agua.
- Recommendations
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1 porción por día durante 6 semanas, después descansar durante 2-4 semanas.
- Ingredients
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Ingredients:
Monohidrato de creatina, maltodextrina, aromas, acidulante: ácido cítrico; antiaglomerante: dióxido de silicio; raíz de remolacha en polvo (Beta vulgaris L.), edulcorantes: sucralosa, glucósidos de esteviol procedentes de stevia.
Nutritional information:
Quantity Per 100 g Por porción (3,85 g) Valor energético 350 kJ/ 82 kcal 13 kJ/ 3 kcal Fats 0 g 0 g -of which saturated 0 g 0 g Carbohydrates 21 g 0,8 g -of which sugars 1,2 g 0 g Proteins 0 g 0 g Salt 0,06 g 0,002 g Creatine monohydrate 2870 mg -of which creatine 2530 mg - Additional information
- ¿Qué significa 200MESH?
- 200MESH hace referencia a la buena solubilidad en el agua, y por lo tanto a una mejor absorción en el organismo debido al tamaño de las partículas.
- How much creatine should I take?
- The recommended dose for athletes is 0.1g of creatine per kg of body weight. For a 70kg person this would be 7g of creatine per day.
- How long do I have to take creatine for?
- It is recommended to take the daily dose for 6 weeks and then take a break of 2-4 weeks and restart the cycle.
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