Un flacon contient 250 mg de citrate de magnésium et 50% de l'AJR en vitamine C.
Pour qui est-il recommandé ?
Il est particulièrement recommandé aux athlètes pratiquant des sports d'endurance tels que la natation, le cyclisme ou l'athlétisme, ou aux athlètes souffrant de crampes musculaires, en particulier après l'entraînement.
Comment est-il utilisé ?
Une ampoule en cas de besoin ou une ampoule le soir pour une relaxation naturelle.
Quels sont les avantages ?
Le magnésium active de nombreuses enzymes métaboliques et est nécessaire au bon fonctionnement du système nerveux et des muscles, réduisant ainsi l'apparition de la fatigue et des crampes.