PREGUNTAS SOBRE Premium Creatine Creapure Non Flavored

¿Qué es Creapure?

Creapure es la marca por excelencia de monohidrato de creatina más pura del mercado y fabricada al 100% en Alemania. Es vegana y fabricada exclusivamente por síntesis química. Las materias primas e intermedias no son derivadas de productos animales o vegetales y no tiene rastros de que puedan tener su origen en productos secundarios animales o vegetales.

¿Cuál es la dosis que debo tomar de creatina?

La dosis recomendada para personas deportistas es 0,1g de creatina por kg de peso corporal. Para una persona de 70kg esto sería 7g de creatina al día.

¿Durante cuánto tiempo tengo que tomar creatina?

Se recomienda tomar la dosis diaria durante 6 semanas y luego hacer un descanso de entre 2-4 semanas y volver a empezar el ciclo.