Comment savoir si les protéines sont de bonne qualité ?
Pour savoir si une protéine est de bonne qualité, il faut tenir compte de plusieurs aspects. Le...
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Que grignoter entre les repas ?
Je dirais plutôt : que manger quand on a faim ? Car l'expression "grignoter entre les repas" est...
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L'apport en protéines chez les athlètes végétaliens
Parce qu'un nombre croissant de sportifs végétariens ou végétaliens doivent surveiller leur alimentation...
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