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ACTIVO Y SALUDABLE
Un estilo de vida saludable se sustenta en una buena alimentación, ejercicio moderado y un descanso adecuado. ¿Cumples con las tres? Nosotros te ayudamos
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CONVIÉRTETE EN ACTIVO Y SALUDABLE
En Weider llevamos 80 años elaborando productos para un estilo de vida sano y activo y por eso podemos ayudarte a complementar tu alimentación con suplementos ricos en proteína en forma de barritas o batidos listos para tomar. Con vitaminas y minerales que te ayudarán a mantener la energía y vitalidad necesaria para comerte el día, con multivitamínicos o nuestra innovadora línea de Gummies para fortalecer tu sistema inmune. También tenemos probióticos que que nos ayudan a cuidar nuestro sistema digestivo y colágenos para que te muevas mejor y además cuides tus articulaciones y tu piel. Acompaña todo ello de una alimentación saludable y una vida activa y verás que llevar un estilo de vida saludable si es posible.
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Qué es y que no es una dieta
Muchas pueden ser las motivaciones a la hora de comenzar una dieta, a nivel superficial podemos hablar de objetivos como: bajar de peso, ganancia de masa muscular, pérdida de grasa, definición, etc. Pero, en base a esto ¿Qué es y que no es una dieta? Y eso como...
Opciones de desayunos saludables
Muy atrás queda el concepto que nos decían desde bien pequeños y hasta no hace mucho “el desayuno es la comida más importante del día”. Y digo yo, si supuestamente es la comida más importante del día, ¿por qué es la comida que peor hacemos, más rápidamente hacemos,...
¿Qué tipo de multivitamínico es mejor?
Si eres una persona a la que le afectan los cambios repentinos de temperatura, eres propenso a catarros o secreciones, o en general sientes que tu sistema inmune no está fortalecido, seguro que has pensado en tomar vitaminas y minerales extras en tu dieta. Pero, ¿Qué...
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