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SuplementaciĆ³n deportiva con presupuesto limitado

por Ene 17, 2020Bodybuilding, Fitness, Productos

SuplementaciĆ³n deportiva con presupuesto limitado

por Ene 17, 2020Bodybuilding, Fitness, Productos

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Aunque poco a poco lo vamos superando, parece que suplementaciĆ³n para deportistas es sinĆ³nimo de un gran desembolso econĆ³mico. Y nada mĆ”s lejos de la realidad, especialmente si no tenemos el consejo de un profesional de la nutriciĆ³n que nos asesore que suplementaciĆ³n deportiva podemos adquirir con un presupuesto limitado. Veamos como sacar beneficio de nuestro rendimiento sin demasiado perjuicio para nuestro bolsillo.

Especialmente si tu buscas un presupuesto econĆ³mico tendremos que buscar entre aquellos complementos que tienen una base cientĆ­fica sĆ³lida en lo que a mejora del rendimiento deportivo. Y, Ā”tengo buenas noticias! Precisamente los complementos que mĆ”s base cientĆ­fica tienen se desarrollaron ya hace aƱos y por lo tanto su precio es mĆ”s econĆ³mico.

SuplementaciĆ³n para ganancia muscular

Si te dedicas a un deporte con un componente de fuerza importante (crossfit, sala, powerlifting) y tu objetivo es la ganancia muscular. Una proteƭna de calidad, junto con un carbohidrato post entrenamiento y mono hidrato de creatina serƔn tus mejores aliados si tu presupuesto es limitado, si por el contrario dispones de un presupuesto mƔs elevado puedes aƱadir el HMB o adquirir una proteƭna mƔs avanzada.

SuplementaciĆ³n para definiciĆ³n muscular

Si tu objetivo es la definiciĆ³n muscular elegiremos una proteĆ­na mĆ”s avanzada como la Isolate whey 100 CFM. Con presupuesto medio puedes aƱadir un preentreno como el Total rush 2.0.

OBJETIVO GANANCIA MUSCULAR:

  • Presupuesto bĆ”sico: Premium Whey + Pure Creatine: Precio diario 2,3ā‚¬
  • Presupuesto medio: Premium Whey + Pure Creatine + Gourmet Oat Flour: Precio diario 2,7ā‚¬
  • Presupuesto Avanzado: Premium Whey + Pure Creatine + Gourmet Oat Flour + HMB. Precio diario: 4ā‚¬

OBJETIVO DEFINICIƓN MUSCULAR:

  • Presupuesto bĆ”sico: Isolate Whey 100 CFM: precio diario 2ā‚¬
  • Presupuesto medio: Isolate Whey 100 CFM + Total Rush 2.0: Precio diario 3,5ā‚¬
  • Presupuesto avanzaso: Isolate Whey 100 CFM + Total Rush 2.0 + HMB. Precio diario 5ā‚¬

Esperemos que esta guĆ­a de suplementaciĆ³n deportiva con presupuesto limitado os sirva de ayuda. Siempre estaremos encantados de contestar vuestras dudas a travĆ©s del mail de contacto y de nuestras redes sociales.

RaĆŗl Urdaniz
Experto en NutriciĆ³n Deportiva.