Marimar Vera, autor en Weider Nutrition en España

Beneficios de los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 en el deporte

Beneficios de los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 en el deporte

por Marimar Vera | Ene 24, 2023 | Fitness, Healthy

Los lípidos o grasas son sustancias esenciales para la salud del ser humano. Los lípidos comprenden un diverso grupo de moléculas que se caracterizan por el hecho de ser insolubles en agua. Diferentes tipos se encuentran en el cuerpo como tejido adiposo y en los...

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