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ACTIVO Y SALUDABLE
Un estilo de vida saludable se sustenta en una buena alimentación, ejercicio moderado y un descanso adecuado. ¿Cumples con las tres? Nosotros te ayudamos
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CONVIÉRTETE EN ACTIVO Y SALUDABLE
En Weider llevamos 80 años elaborando productos para un estilo de vida sano y activo y por eso podemos ayudarte a complementar tu alimentación con suplementos ricos en proteína en forma de barritas o batidos listos para tomar. Con vitaminas y minerales que te ayudarán a mantener la energía y vitalidad necesaria para comerte el día, con multivitamínicos o nuestra innovadora línea de Gummies para fortalecer tu sistema inmune. También tenemos probióticos que que nos ayudan a cuidar nuestro sistema digestivo y colágenos para que te muevas mejor y además cuides tus articulaciones y tu piel. Acompaña todo ello de una alimentación saludable y una vida activa y verás que llevar un estilo de vida saludable si es posible.
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Alimentación sana para el deportista
Si ya la alimentación sana es fundamental para todas las personas, lo es aún más para un deportista. Sea cual sea, la alimentación es siempre la clave para conseguir tus objetivos a corto y a largo plazo Falsos y verdaderos mitos circulan alrededor del deportista a la...
Pastel de queso
Pastel de queso, una gran alternativa para tus desayunos o postres fitness: Ingredientes para el pastel de queso: 3 claras de huevo70 gr de queso batido50 gr de harina de avena (Gourmet Oat Flour sabor Cookies Dought) Preparación: Precalentamos el horno a...
Rollos de salmón
¿Pueden los rollos de salmón desbancar al típico sandwich de atún post-entrenamiento? El sandwich de atún no tiene rival ¿o sí? En efecto, el atún tiene mucha proteína y poca grasa, y el pan integral es un hidrato de digestión lenta. Pero hay una alternativa mejor,...
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