por Celeste Gonzalez | Feb 15, 2013 | Consejos, Fitness, Planes de Entrenamiento
La zona abdominal es quizás una de las zonas de nuestro cuerpo que más nos cuesta definir y moldear. Todos soñamos con vernos en el espejo la famosa “tableta de chocolate” o “six pack”. Por eso vamos a trabajar en un potente entrenamiento de abdominales. Además de...