por Weider | Mar 10, 2014 | Noticias
Del 27 de febrero al 2 de marzo, tuvo lugar en Ohio el Arnold Sports Festival. Allí, la atleta del equipo Weider Regina Da Silva-Botthof consiguió un fantástico 2º puesto segundo en la categoría Fitness... por Celeste Gonzalez | Dic 9, 2013 | Consejos, Fitness, Healthy, Recetas
¿Qué te parece preparar un delicioso aperitivo de dátiles rellenos de proteína para tu próxima reunión familir o con amigos? Se acerca la noche de Nochebuena y quizás ya estés pensando qué preparar como delicioso aperitivo, sano y natural para sorprender a los... por Celeste Gonzalez | Dic 3, 2013 | Bodybuilding, Fitness, Healthy, Recetas
Antes de ir al gimnasio podemos arrancar el motor con este batido pre-entreno. La clave está en los ingredientes. El yogur aporta calcio para reforzar nuestros huesos. Las Ciruelas, aportan vitamina C para calmar el dolor muscular. El Mega Mass 2000 proporciona la... por Celeste Gonzalez | Abr 4, 2013 | Fitness
Un delicioso y original batido WEIDER con creatina ideal para después de entrenar: WEIDER PREMIUM CREATINE SHAKEIngredientes: • 1 Cazo de Premium Whey sabor Vainilla-Caramel• 5 gramos (1 cucharadita) de la creatina en polvo monohidrato... por Celeste Gonzalez | Abr 4, 2013 | Recetas
Hoy te vamos a sorprender con esta sencilla y refrescante receta. Una forma totalmente revolucionaria de tomar tu glutamina, además con un aporte extra de vitamina C.Ingredientes para 2 personas Agua fría: 1/2 litro Zumo de limón natural: 1/4 de litro (pasa... 
