por Weider | Mar 9, 2018 | Fitness, Healthy, Perder Peso, Recetas
Date un gusto saludable Hoy te traemos una deliciosa receta de bizcocho proteico muy completa a base de calabaza y harina de avena. Le hemos añadido la proteína de suero Premium Whey, la cual cuenta con un plus de L-glutamina, que fomenta la...
por Weider | Mar 5, 2018 | Bodybuilding, Consejos, Fitness
Suplementación según objetivos ¿Sabes cuál es la suplementación adecuada para tí? Cada persona es un mundo, todos somos diferentes, tenemos cuerpos diferentes, comemos diferente y tenemos objetivos distintos. Por eso cada suplementación es diferente. En este artículo,...
por Weider | Feb 23, 2018 | Healthy, Recetas, Vegan
Tan rica que no echarás de menos la versión tradicional Esta quiché fit la hemos hecho en versión vegetariana con calabacín, espinacas y cebolla, pero para lo más carnívoros podéis probar y experimentar añadiendo pollo o pechuga de pavo. La base de nuestra quiché fit...
por Weider | Ene 19, 2018 | Fitness, Healthy, Perder Peso, Recetas
Enero y los propósitos de bajar esos kilitos de más Enero es el mes de los nuevos propósitos, los cambios de hábito y la vuelta a los gimnasios. En Weider queremos ayudarte a que la cuesta de enero te sea lo más llevadera posible para que no caigas en la tentación de...
por Weider | Ene 5, 2018 | Fitness, Healthy, Recetas
Como marca la tradición, la Navidad termina con un buen roscón de reyes. Pero hoy te ofrecemos una versión más fit con menos azúcar y grasas. Cada 6 de enero no puede faltar en nuestras mesas ese dulce bollo con aroma a azahar que llamamos Roscón de Reyes. Pero por si...