¿Existen quemadores de grasas para cada tipo de morfología? ¿Pero qué es exactamente la morfología? Como ya comentamos un otro artículo anterior, cada persona posee una morfología distinta, casi siempre somos una mezcla de las tres y una de ellas predomina. Tipos de...
Cómo ganar masa muscular de calidad Cuántas veces habremos oído o dicho nosotros mismos: “es que quiero ganar masa muscular limpio” o “quiero subir peso, masa muscular, pero limpio”. Todos sabemos a qué nos referimos con ese término de “limpio”: lo que queremos es...
Descubriendo a Anny La nueva atleta bikini del #TeamWEIDER Anny GC, conocida en instagram como @anny_gc, fue presentada en Arnold Classic Europe 2017 pero, en esta ocasión, tenemos la oportunidad de conocerla un poco más de cerca: su trayectoria deportiva, las...
¿Sabes cómo sacarle el máximo partido a tu proteína según tu morfología? Cada cuerpo es un mundo: verdad verdadera donde las haya. Esta frase se dice y se repite hasta la saciedad, cada cuerpo, cada mente, no hay dos individuos iguales. Cada uno de nosotros posee unas...
Me apasiona mi deporte, entrenar y comer bien cada día. ¿Cuál es tu categoría de competición y tu trayectoria deportiva hasta el día de hoy? Bueno pues comencé en el año 2005 ganando el provincial de Granada en Senior hasta 80 kg, ganando también el...
En este artículo te queremos explicar nuestros suplementos estrellas para la pérdida de grasa, de manera que puedas elegir el que mejor se adapte a ti. Ahora que se acerca el verano y vamos a lucir nuestro cuerpo queremos dar los últimos retoques a la pérdida de...
