Te traemos una idea para tu desayuno, fácil, nutritiva y con mil combinaciones para que no te canses nunca. Se trata de un completo bowl vegetariano con base láctea o de soja, proteína y fruta. Un bowl para un desayuno completo y lleno de energía Para este bowl...
¡Ponte las pilas y come! Exacto, estás pensando en conseguir un cuerpo bikini. Bajar de peso, quitarte esos kilos acumulados durante el invierno o adquirido de malos hábitos, y justamente el error número uno que cometemos todos es que dejas de comer o comes mucho...
Si eres amante del aguacate te traemos una receta del helado ideal para refrescarte en este verano. Además de estar delicioso, este helado aporta grasas saludables provenientes del aguacate, proteínas de alta calidad por la Gold Whey e hidratos de carbono...
¿Qué desayunar si vas a entrenar? Siempre hemos oído decir que el desayuno es la comida más importante del día. En realidad, todas las comidas son muy importantes, pero sí que es cierto que el desayuno es especial en el sentido de que venimos de un ayuno de...
¡Irresistibles! INGREDIENTES: • 2 tazas de claras de huevo• 1 y ½ taza de avena• 1/2 taza de harina de trigo integral• 1 taza compota de manzana sin azúcar• 1 taza de queso cottage 1%• 1/2 taza (4 cacitos medidores aprox) de GOLD WHEY sabor fresa (puedes...
