por Weider | Ene 5, 2018 | Fitness, Healthy, Recetas
Como marca la tradición, la Navidad termina con un buen roscón de reyes. Pero hoy te ofrecemos una versión más fit con menos azúcar y grasas. Cada 6 de enero no puede faltar en nuestras mesas ese dulce bollo con aroma a azahar que llamamos Roscón de Reyes. Pero por si...
por Celeste Gonzalez | Ene 3, 2018 | Consejos, Healthy, Perder Peso
Consejos para empezar el 2018 con buenos hábitos de alimentación Ya está aquí el año nuevo y tiene previsto quedarse 365 días. Ahora es el momento idóneo para retomar buenos hábitos de alimentación que teníamos olvidados o adquirir nuevos para mejorar nuestra calidad...
por Weider | Dic 22, 2017 | Healthy, Recetas
Porque el chocolate no puede faltar estas Navidades, te proponemos esta versión de la receta del Tronco de Navidad en versión Fit. Aunque no es como tal un plato fit, lo hemos hecho sin azúcares añadidos para que puedas disfrutar de ella sin tantos remordimientos. Y,...
por Stefy Activa | Dic 21, 2017 | Consejos
¿Tiene tantos beneficios como piensas? Con tanta publicidad y tanto marketing sobre los beneficios del vino durante todo el año, surge la duda inevitable ¿Los beneficios del vino tinto realmente son dignos de ser promocionados? Sobre los beneficios...
por Weider | Dic 8, 2017 | Perder Peso, Recetas
Las galletas de jengibre se han ido haciendo hueco poco a poco en estas fechas tradicionales, muchos no conciben pasar estas fechas sin comerlas. Y como se acerca la Navidad, hemos decidido traeros algunas recetas para acompañar estas fiestas sin que ello conlleve un...