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Aumentar el cardio para perder peso

¿Verdad o Mito? Si quiero perder peso…¿Entreno más? ¿Tengo que aumentar el cardio?  Mi respuesta definitiva es no Es un gran error que parece que no terminamos de asimilar. Cuando te planteas perder peso siempre existe esa tendencia (yo me incluyo) a querer...
Brownie de proteína versión fitness

Brownie de proteína versión fitness

¿A quien le amarga un Brownie? A casi nadie ¿verdad?. Pues le hemos dado la vuelta a la receta y lo hemos hecho fit: más sano, menos calórico e igual de rico. Prepara los ingredientes y ponte manos a la obra! Ingredientes : 180 g. de Gourmet Oat Flour sabor...

Healthy Low Carb Sandwich

Un delicioso snack bajo en carbohidratos Sandwich proteico y bajo en calorías, una idea perfecta para comer sano. ¿Quién puede resistirse a un sandwich así?. By Weider Healthy & Tasty para personas fitness. Ingredientes: Protein BreadRúculaRequesónSalmón...

Muffins Proteicos con Chocolate

¡No podrás resistirte! Hoy te ofrecemos una receta nueva de nuestro canal Health&Tasty by Weider. Unos deliciosos muffins proteicos con chocolate que harán tus desayunos más sanos y deliciosos. Además son muy fáciles de hacer y ideal para personas...

Vídeo Receta Choco Pancakes

Receta de unas nutritivas y apetitosas choco pancakes hechas por Healthy&Tasty de Weider.Ingredientes para 6 tortitas: 50 gr. de Nut Protein Choco apto para veganos150 gr. de Protein Pancake300 ml. de...