¿Por qué el trabajo con pesas es crucial para las mujeres que quieren adelgazar? Cuando hablamos de levantar cargas pesadas, muchas mujeres temen que al hacerlo sus músculos se vuelvan demasiado grandes y voluminosos. Este concepto erróneo ha llevado a muchas mujeres...
Weider trabaja día a día para cubrir las necesidades del deportista más exigente y nos presenta Megabolic Paks un producto que, si lo tengo que resumir en una palabra, es EXCELENTE. Una de las cosas que más nos preocupa a los deportistas, sea cual sea nuestra...
Si ya la alimentación sana es fundamental para todas las personas, lo es aún más para un deportista. Sea cual sea, la alimentación es siempre la clave para conseguir tus objetivos a corto y a largo plazo Falsos y verdaderos mitos circulan alrededor del deportista a la...