Nuggets de pollo fit

Nuggets de pollo fit

Muchas veces se nos antoja comer platos que a primera vista no resulta tan saludable. Pero casi siempre se puede buscar una manera fit y saludable de hacerlos. Como estos Nuggets de pollo fit. ¿Te animas con ello? Porque la receta es fácil y sencilla, y está pensada...

Helado de chocolate fitness

El último helado de chocolate de la temporada compatible con nuestra dieta Te traemos una receta de helado de chocolate fitness, compatible con tu dieta y perfecto si estás en etapa de pérdida de peso. Si quieres tomar una proteína que sea...

Frappé de café proteico

Un frappé de café proteico muy refrescante que hará que tus días de verano bajen de temperatura. Ahora que se acerca el calor nos apetece más bebidas refrescantes. Te damos una idea de cómo tomar tu proteína para el verano con este Frappé de café proteico. La mejor...

Helado vegano de chocolate y plátano

Como hacer un helado vegano, rico, fit y fácil Tenemos que aprovechar la temporada de helados, y no hace falta tomarlos como cheat meal. Este helado vegano que te vamos a enseñar, podrás tomarlo como merienda o sustituto de batido de proteína para entrenar dentro de...

Bowl vegetariano para el desayuno

Te traemos una idea para tu desayuno, fácil, nutritiva y con mil combinaciones para que no te canses nunca. Se trata de un completo bowl vegetariano con base láctea o de soja, proteína y fruta. Un bowl para un desayuno completo y lleno de energía Para este bowl...