Cómo mejorar tu estado de ánimo con el ejercicio
En este artículo te vamos a dar poderosas razones para que te convenzas de que mejorar tu...
Leer más
7 razones para entrenar la fuerza
El estilo de vida fitness es una tendencia imparable, que se reinventa cada año y motiva cada...
Leer más
Entrena según tu ciclo menstrual
Cuando Weider me propuso escribir sobre cómo afecta el entrenamiento al ciclo menstrual, tuve que hacer una...
Leer más
El nuevo aislado de proteína de suero de Weider
Nueva Isolate Whey 100 CFM Sin duda, no hay un suplemento deportivo más popular que el aislado de...
Leer más
Importancia de los aminoácidos esenciales en el deporte
Antes de hablar de la importancia de los aminoácidos esenciales en el deporte, y dedicado a todos...
Leer más
ON TEST: ULTRABURNER, efectivo y funcional
Hoy voy a hablar del nuevo Ultra Burner de Weider. Muchos de mis clientes cuando vienen a...
Leer más
¿Sabías que el colágeno te ayuda a activar tu cuerpo?
¿Eres una persona activa? ¡Que el ritmo no pare! El colágeno activa tu cuerpo. ¿Pero sabes lo que...
Leer más
Cómo sobrevivir a las comilonas de navidad
…y no morir en el intento Todos los años la misma historia, llega diciembre y parece que nos...
Leer más
Guía de barritas de proteína de Weider para potenciar tu dieta
Manual para saber qué barrita de proteína es la más indicada para ti Cómo usar una barrita de...
Leer más
¿Son necesarios los Suplementos Pre–Entrenamiento?
Comparativa suplementos Pre-entrenamiento La respuesta en mi opinión a la pregunta del título de este artículo es sí,...
Leer más