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Consumir alimentos vegetales altos en proteína es más fácil de lo que piensas

Consumir alimentos vegetales altos en proteína es más fácil de lo que piensas

por Antonella Cariolo | Ago 26, 2022 | Healthy, Vegan

Con frecuencia se piensa que el consumo de aminoácidos y proteínas en dietas vegetarianas puede ser inadecuado. Actualmente se ha demostrado que las cantidades y proporciones de aminoácidos consumidos por vegetarianos y veganos suelen ser más que suficientes para...

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