Anny GC atleta bikini Team Weider
Descubriendo a Anny La nueva atleta bikini del #TeamWEIDER Anny GC, conocida en instagram como @anny_gc, fue presentada...
Leer másAlimentación y clases de proteínas según morfología
¿Sabes cómo sacarle el máximo partido a tu proteína según tu morfología? Cada cuerpo es un mundo: verdad...
Leer más
Weider entrevista a Roberto Remacho
Me apasiona mi deporte, entrenar y comer bien cada día. ¿Cuál es tu categoría de competición y tu...
Leer más
Top 6 Suplementos para la pérdida de grasa
En este artículo te queremos explicar nuestros suplementos estrellas para la pérdida de grasa, de manera que puedas elegir...
Leer más
Rutina de abdominales fulminante
Compartimos hoy este ejemplo de rutina abdominal muy motivador y completo para realizar 2 o 3 veces...
Leer más
Técnica para una dominada perfecta
¿Conoes la técnica para ejecutar una dominada perfecta? Sigue leyendo y lo descubrirás. Dominadas. Ejercicio Old School fantástico...
Leer másUno de los lugares donde los sueños de un deportista se materializan
Entonces, valdría la pena crear un espacio previo al entreno 5 minutos, donde rompas con los acontecimientos...
Leer más
Conócete a tí mismo
Por Miguel Ángel Martínez Conócete a ti mismo, ese es tu gran poder Podrías entrenar con los mejores sistemas...
Leer más
Tips para brillar el día de la competición
El maquillaje el día de la competición es sumamente importante, comparto estos tips para que puedas hacerlo...
Leer másSuplementación específica para Nivel Avanzado
Hoy te ayudaré con una suplementación específica si tu nivel es avanzado. Y llega un momento en que...
Leer más