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ĀæQuĆ© barritas de proteĆnas se recomiendan?
En las Ćŗltimas dĆ©cadas ha aumentado el interĆ©s de la poblaciĆ³n por un estilo de vida saludable,...
ĀæCuĆ”les son los beneficios de consumir proteĆna vegana en polvo en deportistas?
El interĆ©s por una alimentaciĆ³n basada en plantas ha tenido un crecimiento casi exponencial en los...
ĀæSe recomienda el consumo de colĆ”geno hidrolizado en deportistas?
Existen mĆŗltiples publicaciones e investigaciones sobre los beneficios del colĆ”geno en la piel o...
Beneficios de los alimentos ricos en Ɣcidos grasos omega-3 en el deporte
Los lĆpidos o grasas son sustancias esenciales para la salud del ser humano. Los lĆpidos...
Batido de proteĆnas: GuĆa para elegir el adecuado para tu objetivo
En este artĆculo te contamos todo lo que necesitas saber sobre un buen batido de proteĆnas y cuĆ”l...
ĀæCĆ³mo sustituir la proteĆna animal en mis comidas?
Parece que estĆ” ahora de moda, pero no lo es, NO ES MODA, ES TOMAR CONSCIENCIA E INFORMACIĆN,...
Consumir alimentos vegetales altos en proteĆna es mĆ”s fĆ”cil de lo que piensas
Con frecuencia se piensa que el consumo de aminoĆ”cidos y proteĆnas en dietas vegetarianas puede...
Recetas de batidos de proteĆna refrescantes para este verano
QuizĆ”s hace cosa de 10 aƱos, la proteĆna en polvo era un suplemento Ćŗnicamente destinado a todo...
7 errores que debes evitar en tu alimentaciĆ³n en verano
Llega el calor, las altas temperaturas, cambio en los horarios, y sin querer nos vemos envueltos...
Las mejores vitaminas para el pelo, Ā”toma nota y luce pelazo!
Lucir melena bonita, brillante y abundante, es mucho mĆ”s que una cuestiĆ³n estĆ©tica, el pelo es, en...