Cómo aprovechar los beneficios de las proteínas vegetales en el deporte
Las proteínas desempeñan muchas funciones vitales en el cuerpo de los deportistas. Su aporte diario mediante la...
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10 Snacks proteicos y veganos ideales para el verano
El verano es una época del año en la que buscamos opciones de snacks que sean frescos,...
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¿Cuáles son los beneficios de consumir proteína vegana en polvo en deportistas?
El interés por una alimentación basada en plantas ha tenido un crecimiento casi exponencial en los últimos...
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¿Cómo sustituir la proteína animal en mis comidas?
Parece que está ahora de moda, pero no lo es, NO ES MODA, ES TOMAR CONSCIENCIA E...
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Consumir alimentos vegetales altos en proteína es más fácil de lo que piensas
Con frecuencia se piensa que el consumo de aminoácidos y proteínas en dietas vegetarianas puede ser inadecuado....
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¿Se puede ganar masa muscular con proteína vegana?
Antes de responder a la pregunta, primero hay ciertos puntos que tenemos que tener claras a la...
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¿Por qué elegir proteína vegana de guisante y no otras?
Seguramente has visto decenas de marcas de suplementos y proteínas, pero los suplementos alimenticios y las proteínas...
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6 recetas rápidas y completas para dietas veganas
Muchos creen que la alimentación vegana es una moda pasajera o que las personas que deciden no...
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Beneficios de los cacahuetes
Y cómo incluir los frutos secos en tu día a día Con la mala prensa que han tenido...
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Batidos veganos para deportistas
A simple vista los batidos veganos para deportistas pueden parecer batidos de fruta y verdura aburridos, insípidos...
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